Pergunta
Eu me sinto tão feio, meu primeiro namorado e eu se separaram e agora hes dizendo im feio e hes me xingando sobre como eu olho. Sinto discustly feio e hes fazendo-me sentir pior sobre ele. Eu odeio como minha cara olha e eu odeio o meu corpo parece. Mas eu não entendo eu não me odeio a maneira que eu costumava fazer. Eu não tenho nenhuma engry para sair da cama de manhã e até se vestir eu estou isolado e não sair em tudo. Eu tenho amigos que me pedem para sair com eles, mas eu não ir. Eu não quero fazer novos amigos e eu não sinto confortável sair e conseguir um emprego em e trabalhar com novas pessoas eu não sei. Temo, se eu conseguir um emprego eu só vai ficar isso por tanto tempo como eu não tenho engry para sair da cama de manhã e fazer coisas que eu nem sequer obter mais vestidos. Eu não me sinto digna e eu não se sentir bem o suficiente para qualquer um e eu não entendo por que alguém iria me querer como um outro namorado, se todo mundo parece pensar im feio mesmo tho quando estou fora eu recebo tudo isso attenchin de caras alguns conversar me talvez o seu tudo uma brincadeira. Eu sinto como se nada e um total desperdício de espaço e dói tanto minha ex boyfrind does not me quer mais eu me sinto como um todo looser está ficando com lá vidas, enquanto estou preso em casa e im ainda um adolescente e não tenho engery para fazer qualquer coisa i dont kno o que fazer com mim mesma e estou tão doente de vida
resposta
Caro No Name,
Bom para começar, eu posso assegurar-lhe que o seu ex não acho que você é feio! Ele está obviamente tentando consertar um coração partido ou ego. Não acredito que as pessoas com intenções cruéis. Pense, ele está falando a verdade ?! Não, ele está tentando derrubá-lo com ele! Além disso, se ele achava que você era feio, ele não teria estado com você desde o início.
Além disso, eu acho que o que você está sofrendo de um coração quebrado ... Eu tenho apenas recentemente rompido com meu namorado de longo prazo e estou lidando com as mesmas questões. É ok para ser triste e chorar por um tempo, mas em algum ponto você tem que basta colocar seus calcinhas e lidar com ele! Só então você estará dando a si mesmo uma chance de fazer as coisas melhor.
Alterar o registo negativo que tem jogado em sua cabeça. Comece a pensar positivo, "Eu sou digno, eu sou porque no interior e para fora, eu mereço a sentir-se amado e ser feliz". Pode ser difícil no início, mas quanto mais você repeti-lo mais você vai começar a acreditar nele.
Chegar para ajudar, da família e dos amigos e deixá-los cuidar de você. Às vezes você nem sequer percebem o que os outros estão dispostos a fazer para você. Cuide-se! Tome um banho longo agradável, gastar algum dinheiro em uma t-shirt agradável ou algum novo fazer até fazer você se sentir melhor.
Espero que isso poderia ajudar, todos nós já esteve lá antes e eu não acho que ninguém tenha morrido de um coração partido - ainda ... no entanto, se esta situação faz Furlong, talvez considerar que procuram orientação profissional, pois isso pode se transformar em um estado de depressão, se você não assumir a responsabilidade e animar. =) Sinta-se livre para escrever de volta com quaisquer outras perguntas ou apenas para deixar-me saber como as coisas progridem.
Boa sorte,
Tara *