Pergunta
eu queria saber se morrer de fome é considerada um transtorno alimentar auto. Eu só passaram quatro dias sem comer, exceto alguns dias eu vou comer um pouco tigela de cereais Special K na parte da manhã. É este nada para se preocupar e eu preciso para procurar tratamento? Se assim como eu vou fazer isso? Eu tenho um problema com peso, onde eu acho que eu sou gordo e eu tenho muito baixa auto-estima. Eu não acredito que outras pessoas quando me dizem que eu sou magro. E me quando minha mãe faz comê-lo me deixa irritado e chateado e eu ficar deprimido depois que eu comer. Sinto-me culpado que eu não deveria ter feito isso. E às vezes eu vou mastigar minha comida, mas cuspi-la em um guardanapo quando ninguém está olhando, então eu não tenho para digeri-lo. Agora estou 5'4 e peso de 130 libras. Eu só não gosto da maneira como meu corpo parece. Eu não quero que isso se transformar em algo sério ou uma ameaça à vida, mas eu sinto que a minha baixa auto-estima é um fator importante neste. Por favor, ajude se você puder!
Resposta
você ainda não revelou sua idade!
de qualquer maneira, a auto-estima é o único problema aqui. indo 4 dias em um rápido não é uma boa maneira de reduzir o peso. seu cuspir para fora o alimento é, eu sinto é por causa dos itens colocados no seu prato. Se você está com fome, então você teria apenas sobre comer qualquer coisa
melhor consultar um médico /nutricionista e encontrar a dieta adequada para se manter saudável e caimento. por vezes devido a algum desequilíbrio que você pode não estar sentindo fome.
exercício é uma das maneiras mais seguras para manter uma boa figura e ser saudável.
auto-estima vem mais tarde depois de definir o seu corpo com a dieta e exercício regime de direito.
eu sinto você precisar da ajuda de um médico
boa sorte