Pergunta
oi meu pediatra está preocupado com meu peso da criança. ele é de 1 ano e pesa apenas 17lbs. 15oz.he é de 30 polegadas de comprimento. thay quer me dar-lhe leite integral, milkshakes, pudim e certifique-se que ele come três refeições aday. O que mais eu poderia alimentá-lo que irá ajudá-lo a ganhar peso?
Resposta
Ele tem de ingerir calorias. Cada grama de hidrato de carbono tem 4 gramas de proteína, a mesma, mas cada grama de gordura tem 9 calorias, para que os alimentos contendo fontes de gordura mais calorias. É difícil dar-lhe mais massa do que suas necessidades do corpo, mas você pode adicionar calorias para o que ele come e, assim, aumentar a possibilidade de ganho de peso. O leite humano tem 20 calorias /onça assim como o leite de vaca integral. Os seres humanos foram beber leite integral por eras sem nenhum problema. A razão para batidos de leite é que você pode adicionar calorias facilmente a partir de coisas como bananas, calda de chocolate ou até mesmo ovo cru. A maioria das crianças normalmente comer 3 refeições por dia; o mundo pediátrica pensa que pastam durante todo o dia não é a maneira de alimentar as crianças, ea taxa de crescimento em um ano é geralmente de tal forma que uma criança vai estar com fome 3 vezes ao dia. Há todos os tipos de bons livros sobre o desenvolvimento da criança, e alimentação, que vão ajudar para que você não terá que tomar as sugestões de um pediatra desconhecido na internet.