Pergunta
Caro Mary Pat,
Eu tenho uma situação muito frustrante com o meu filho que apenas melhorou ligeiramente em vários anos (e não um médico tem sido capaz de fornecer uma abordagem que trabalhou). Meu filho agora é 6 1/2 anos de idade. Uma vez que a idade de aprox. 3, ele tem sido muito exigente no que ele come. Ele está apenas agora a começar a comer cachorros-quentes e hambúrgueres, mas não pode ter qualquer coisa sobre eles. Ele vai comer massas, mas, novamente, não molho. Ele come sanduíches de manteiga de amendoim, mas vai comer nenhum outro tipo de sanduíche. As maçãs são o único tipo de fruto, ele vai comer, e milho e um de ervilha ocasional é o único vegetal. Tem sido assim há quase quatro anos. Quando ele irá tentar comer algo novo, ele imediatamente entra em um reflexo da mordaça. Foi-nos dito desde o início que este foi "apenas uma fase" e ele iria crescer fora dele. Quatro anos mais tarde, ele permanece. Minha preocupação é como isso pode estar afetando o seu desenvolvimento físico e mental. Ele é a altura média e peso e é bastante brilhante. Eu li em uma das suas respostas a uma outra carta sobre como uma criança deve ter certa quantidade de porções de frutas, legumes, ovos, etc. cada dia. Com todo o respeito, a maioria dos adultos nem sequer conseguir isso, e embora é o que todos nós somos ensinados a ter, na realidade, ele simplesmente não acontece. Na verdade, pedi a nossa última pediatra se ele já aderiram a essas normas alimentares e ele apenas riu e disse: "Claro que não, não é apenas prática." São sintomas 'meu filho comum, e se assim for, outros casos indicam que eles vêm ao redor com o tempo? . Obrigado por qualquer informação que você pode fornecer
Jim Wittenborg
Resposta
Caro James:
Você está correto, o que devemos comer diariamente , em sua maior parte, não acontece. Eu tenho para assessorá-lo no entanto, para algumas crianças vai comer de todos os grupos alimentares diariamente.
Eu tenho uma neta de 8 anos, que soa como o seu filho quando ela tinha 6 anos de idade. Nós nunca fizemos hora da refeição uma luta nem temos executar um restaurante para ela, fazendo-os alimentos que sabe que ela vai comer. Servimos-lhe o que fazemos para cada refeição para toda a família. Se ela come fazemos um grande barulho e se não, que assim seja. Ela, então, não fazer um lanche. Muito gradualmente, ela está vindo ao redor e está disposta, pelo menos, tentar diferentes alimentos e agora por 8 anos, ela está comendo uma maior variedade de alimentos. ele só tem paciência e entender isso é tão comum em crianças.
A maioria das crianças virá por aí por conta própria se não for pressionado, incomodado ou repreendido. Coloque o prato de refeição na frente de seu filho e se ele come isso faça uma grande confusão. Se ele não come-lo e lamenta que ele não gosta da comida tentar ignorar sua indignação e tirar o prato de comida fora após 20 minutos e não dizer nada. O truque aqui é dar-lhe muita atenção para comer alguns dos alimentos que você quer que ele para comer e nenhuma atenção para não comer. Mais cedo ou mais tarde ele vai pegar que não comer não pagar.
Seu desenvolvimento físico e mental vai ficar bem. Eu lhe daria um multivitamínico diariamente, a mastigar com ferro, se você puder, enquanto ele está nesta fase.
Espero que isso ajude você.
Atenciosamente,
Mary Pat