Pergunta
Eu tenho um 20 meses de idade menina. Muitas vezes parece que ela está dormindo bem, mas depois vai começar a jogar e virar para um total de 5-6 horas no meio da noite. Ela nunca dormiu comigo ela sempre dormia em seu berço, não se alimentou no meio da noite, ela tem uma programação normal do sono de ir para a cama às 20:00, hora da sesta é normalmente 2 horas de 12h às 2.
a razão que eu estou preocupado é 4 de 7 dias, parece como se ela é muito cansado durante o dia, mesmo depois de um cochilo. Neste tempo, ela vai fazer o que sempre que ela precisa para se manter acordado inclusive tendo acessos de raiva. Isso é normal nessa idade ?? Eu tentei música enquanto ela está dormindo, uma máquina de ruído, e até mesmo um ventilador para ruído de fundo.
Eu também estou querendo saber se isso é um efeito depois de quando ela era um bebê. Seu pai e eu nos separamos quando ela tinha 10 semanas de idade. Ele é um alcoólatra extrema que levou a 5-6 noites por semana de gritando, jogando coisas, fechar portas, etc. enquanto ela dormia que constantemente acordou-a noite após noite. Às vezes me pergunto se o hábito permaneceu com ela, embora ela era muito jovem naquela época.
Outros então que ela normalmente se coloca de volta para dormir quando ela percebe que ninguém está acima, mas continua a lançar e girar o resto da noite. Ao ponto de onde eu tinha que verificar semanalmente em seus parafusos berços para se certificar de que eles não estão soltos. Ela vai bater nas laterais do berço até esses parafusos afrouxar. O que você acha?? Eu gostaria que ela poderia ficar uma noite inteira de sono na !!
Resposta
Oi, Tania,
Muitas pessoas arremessar e virar e obter uma boa noite de sono. Eu, pessoalmente, sou um desses que se move em torno de um lote, mas acorda revigorado.
É possível que seus padrões de sono, onde chateado com a situação que ela, infelizmente, foi exposto a no início de sua vida.
gostaria de tentar, só para ver se ele vai trabalhar, uma dose de 3 mg de melatonina, um auxílio para dormir segura natural, uma hora antes da cama por um par de semanas. Se ele funciona, ele pode ajudar a re-estabelecer bons padrões de sono e ela pode fazer depois de bem sem ele. Não é viciante de qualquer maneira e seria vale a pena tentar.
Algumas crianças dessa idade um apenas um pouco crabby no final de um dia.
Boa sorte, Dr. Olson