Pergunta
bem eu ler o seu conselho para outro na incapacidade de uma criança de dois anos a "obedecer", i enfrentam problemas semelhantes ... "não" ... "eu não quero com "etc, com nenhuma palavra comprhendable edgewise para mim ... mas temos enfrentado problemas mais profundos em matéria de formação de sono desde o dia 1 ... Eu li tudo, tentou e não conseguiu, no máximo ... você pode sugerir um eficaz e forma humana para ajudar o meu bebê dormir profundamente, sem a co-dormir, ou "cama especial" ao lado de nossa cama, ou acordar a cada duas horas chorando em seu próprio quarto? eu espero que eu estou fazendo sentido ... a privação de sono já estabeleceu em Lisboa - kiana m.
Resposta
Olá Kiana,
O primeiro e único método testado e comprovado de ajudar as crianças a ter bons padrões de sono é ter certeza de que você estabelecer rotinas relacionadas a ir para a cama e ir dormir.
Basicamente, você deve usar a mesma rotina para cada hora de dormir. Ela começa quando você anunciar hora de começar a se preparar para ir para a cama. Qualquer cada coisa a partir desse ponto deve ser o mesmo a cada noite. Um banho de escovar os dentes e ao mesmo tempo; colocando em pijama, ao mesmo tempo; ler um livro ao mesmo tempo.
Então, certifique-se de cada vez que ela desperta ou você tem que ir até ela e confortá-la (se ela está chorando alto) que você é chato. No jogo, há palavras especiais (exceto no final, "Boa noite"), nenhum aperto, balançando, etc.
ajudá-la a ser capaz de recriar ir dormir com ela própria.
Deixe-me saber o que outras questões específicas que você tem.
Best,
James Windell