Pergunta
Meu filho é de 2 anos e 8 meses de idade. Ele nunca foi um grande comedor. Como uma criança foi consistentemente em th 25% para o peso. Para o ano passado quase se recusa a comer refeições. Normalmente era apenas uma refeição, mas progrediu para sem refeições. Ele continuamente grita, grita, exige para lanches. Tentei preparar as refeições para ele e só permitir-lhe de comer isso. Não lanches. Ele só não vai comer. Então eu ceder até o final do dia e deixá-lo ter um lanche. Eu estou ficando louco! Isto leva para o meu segundo problema infeliz. Ele parou cochilando aproximadamente um mês ou assim ago- mas, às vezes, tirar um cochilo com pouca frequência. Bem, ultimamente ele tem sido acordar pelo menos uma vez durante a noite gritando. É difícil para lhe permitir "chorar-it-out" como nós temos um bebê de oito meses que acorda a partir dele. Quando estávamos sono treinando nosso oldest- a "chorar-it-out" nmethod funcionou maravilhosamente. Não só ele está acordando uma vez por noite, ele também está acordando para o dia entre 5-6am. (Sua usual é 6-730am) Mas porque ele está acordando tão cedo, e não napping- ele vai para a cama mais cedo. Por exemplo ... Esta manhã, ele acordou às 545am, ele se recusou a sesta (tentada em 1:00). e fui para a cama em 445 !! Eu preciso de ajuda. Eu sei o que seus problemas são- mas eu não sei como ajudá-lo ...
Resposta
Caro Kate,
Parte do que está acontecendo é a luta de poder que dois anos de idade gostam de ter com os pais. Eles gostam de empurrar seus botões e sentir o poder que eles têm se "perder" por isso nunca deixá-los ver você perdê-lo.
Fique clam e ignorar as birras, tanto quanto você puder. Mas não tenha medo de dizer "NÃO" e fazer regras simples que você ficar com. (Chorando-lo, eventualmente, trabalhar.) Talvez ele é mais obstinado do que o seu mais antigo foi, e, portanto, isso está fazendo o seu comportamento parece muito pior para você do que ela é. Mas ele precisa aprender o que suas regras são eo que limita ele tem.
Quanto às refeições, encontrar alguns grandes (e de baixo custo ou gratuitos) folhetos sobre lanches saudáveis em seu escritório de Extensão Cooperativa County. Você também pode obter idéias a partir da biblioteca ou uma livraria ou mesmo online. Google "lanches saudáveis para crianças." Faça essas coisas boas disponíveis e deixá-lo ter o maior número de lanches saudáveis como ele quer, mas não outros alimentos de lixo. Ter estes em seu lugar as refeições da família também, e tê-lo comer com você, mesmo que ele só come seus lanches.
Muitos pares passar por esses períodos de escolha alimentar estranho, mas acabará por passar. (Um dos nossos comeu apenas Bolonha e cereais para cerca de um ano, mas então ela começou a comer muitos outros alimentos.) Evelyn www.askevelyn.com