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Recusando sono



Pergunta
Meu filho é quase 9 meses de idade (8 meses e cerca de 3 ou 4 semanas. Tudo começou algumas noites atrás, ele se recusa a dormir e é absolutamente inconsolável por mais do que alguns minutos a uma hora. Normalmente ele dorme bem, em sua própria cama sem problemas. ele costumava acordar cerca de duas vezes por noite, mas uma garrafa e ele estava de volta a dormir. sem ele se recusa a cair no sono e quando o faz é para não mais do que 20 minutos de cada vez. estou média de cerca de 1 hora de sono por noite para mim. ele vai dormir durante o dia para talvez um par de horas. Assim, sem os cochilos de 20 minutos gato durante a noite, ele está recebendo talvez 4 ou 5 horas um sono por dia. preciso de ajuda. tentei deixá-lo chorar-lo, e ele vai chorar por horas e horas. Eu simplesmente não pode lidar com isso. Eu tenho uma filha de dois anos, bem como, ela tem seu próprio quarto e sua inquietação ea vigília é interromper seu sono também. Não tanto quanto o meu graças a Deus. Eu só estou em uma perda completa sobre o que fazer agora. Por favor me ajudem!

Resposta
eu sinto o que você está passando, acredite. Eu tenho um recém-nascido que está me dando a mesma quantidade de sono. A única coisa que você não me disse é se você tem uma rotina de dormir sólida - experimentar um pouco de jogo hiper (cócegas, movendo-se a música, rastejando no chão) por cerca de meia hora. Em seguida, um curto banho quente e algum tempo de silêncio onde você lê uma história ou cantar algumas lullabyes. Pode ajudar também a ter rádio ou CD player em seu quarto tocando jazz ou clássica ou lullabyes toda a noite. Isto pode fornecer uma consistência durante a noite para ele. Além disso, embora eles não recomendam deixar uma criança ter uma garrafa de fórmula durante a noite, eu descobri que uma garrafa de água durante a noite no berço pode ajudar ... ele vai dar-lhe algo para beber sem que você precise levante-se e obtê-lo por ele. Espero que isso possa ajudar.

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