Pergunta
Minha irmã e irmãos (2) são muito frustrante a cada dia. Eu não sei se é meu humor ou se eles realmente querem se meter comigo, mas de qualquer forma, eles me fazem sentir completamente horrível! Eu sou um filho do meio e sempre que me provoca, eu agir como se eu não me importo, mas há momentos em que eles realmente fizeram sarro de mim o que me faz começar a rasgar. Meus pais amam meus irmãos tão obviamente eles simplesmente dizer-lhes para parar em uma voz que nem sequer parecem que são afetados. É como se eles fossem o valentão e eu sou a isca e eu realmente quero que ele pare. Eu não aguento mais. Por favor, eu preciso de conselhos de ninguém sobre isso para parar.
Resposta
Caro Megan.
Obrigado por nos escrever. Você tem feito a coisa certa, fingindo que não se importa. O que você realmente precisa fazer é ignorá-los e encontrar uma saída para toda sua raiva ou tristeza. Encontrar algo que agarra sua atenção e faz você se sentir melhor sobre si mesmo. Algumas coisas que eu fiz que trabalharam está rasgando papel, gritando em um travesseiro, apertando uma bola de stress ou que se deslocaram até a minha música muito alto e gritando a minha raiva :).
Outra coisa que você pode fazer é falar para só sobre eles os seus pais. Levá-los a sentar-se e dizer-lhes de coração a coração como isso faz você se sentir e como você precisa seu apoio para ajudá-lo corrigir isso. Diga-lhes que você é sério e isso significa muito para você chegar a este parar.
Espero que isso ajude e sentir-se livre para escrever de volta.
Charlie.