Pergunta
Caro Ms. Curtis,
Eu tenho uma pergunta bastante complicada em nome de um amigo que não têm acesso à Internet.
meu amigo, M, tem um transtorno de estresse pós-traumático (PTSD). Ela tem pesadelos frequentes e não dormir bem. Seu bebê é de 10 meses de idade e enfermeiros a cada 90 minutos durante a noite. Ele não amamentar tão frequentemente durante o dia.
Entre seu próprio distúrbio do sono e de enfermagem frequentes do bebê, esta mãe está esgotado. Ela dorme com o bebê em uma tentativa de descansar um pouco. Se o bebê não é nutrido de volta para dormir, ou se o pai oferece conforto em vez disso, ele simplesmente fica acordada, por horas.
Nós discutimos algumas estratégias para obter o bebê para dormir em trechos mais longos, mas nós viemos com mais perguntas do que respostas. Por exemplo, M recebe adrenalina corre em resposta a seus pesadelos frequentes. É este que vem através do leite e afectar a capacidade do bebê para dormir?
Eu também queria saber se seria mais eficaz para tentar ajudar o sono mãe entre mamadas para que ela descansar mais. Eu acho que o bebê acabará por superar a noite de enfermagem frequente, mas pode haver muitos mais meses até que isso aconteça.
Discutimos melatonina para a mãe. Eu não posso descobrir se se trata através do leite, e em caso afirmativo, como isso afeta o bebê. As empresas farmacêuticas dizem não tomar melatonina durante a amamentação, mas esta é a sua resposta padrão para qualquer coisa. Você está ciente de qualquer investigação sobre este? Ou relatos anedóticos?
Se você tem respostas para as minhas perguntas, ou quaisquer outras estratégias para dormir, eu gostaria de receber uma resposta. Temos discutido bombeamento durante o dia e alimentando através de um copo de canudinho à noite. Seu marido é favorável, mas não pode ajudar, consistentemente, porque ele é um policial que trabalha em turnos.
Agradecemos antecipadamente por qualquer ajuda que você pode oferecer.
Atenciosamente,
Pam Butkiewicz
resposta
Olá
Este é um livro maravilhoso
http://www.amazon.com/exec/obidos/ASIN/0071381392/104- 4145955-1151144
os no-Cry sono. Solução: suaves maneiras de ajudar seu bebê a dormir durante a noite
pode ajudar a mãe eo bebê dormir mais
também eu realmente incentivar esta mãe para acordar bebê-se e obter o bebê para mamar mais no dia, este, muitas vezes, fazê-los dormir melhor à noite. A informação que tenho sobre a melatonina diz que é mais provável ok para a mãe para tomar este, mas como você sabe, não há nenhuma resposta definitiva porque este é um ervas. Será que esta mãe ver um conselheiro e ter quaisquer outros medicamentos sido sugerido por ela? Posso procurá-los e deixá-lo saber se eles estão ok.
Relação,
Cindy
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Cindy Curtis, RN, IBCLC
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