Pergunta
Olá,
Atualmente, eu tenho um menino de 1 ano. Ele ainda é amamentado principalmente. Eu só começou realmente sólidos recentemente, porque ele não estava interessado em-los em tudo antes de (eu tentei muitas e muitas vezes a cada mês a partir de 6 meses e ele não estava interessado em tudo, ele cuspi-los para mim e chorar e bater a colher da minha mão) meu médico me disse "a comida é apenas para se divertir até que eles são um" e que não era necessário que eu alimentar meus sólidos do bebê até que um. Ele come cerca de 1-2 refeições de sólidos por dia agora e amamenta o resto do tempo (ele é muito grande, porém, como mais de 27 lbs. E 1 ano de idade!) Agora que ele é um que eu posso simplesmente ir estreito para alimentá-lo carnes, e uma dieta cheia? Como devo abordar a alimentá-lo sólidos agora? Além disso, ele agora vai comer sólidos muito liquidy mas nada com pedaços ou que seja grosso. Se eu lhe der um biscoito ou um pedaço de brócolis cozido no vapor ou qualquer coisa, ele vai chupar-lo e cuspir os pedaços (ele vem fazendo isso por cerca de 5 meses). Para onde eu vou daqui????
Resposta
Caro Anna,
Em primeiro lugar, parabéns por dar a seu filho o melhor começo de vida por amamentá-lo! A julgar pelo seu tamanho, você tem alimentado-o muito bem!
Neste ponto, você deve ser capaz de alimentá-lo uma dieta completa, incluindo carnes. Gostaria de sugerir dando-lhe sólidos três vezes por dia, em vez das duas vezes ao dia, ele agora está recebendo-os. Dê-lhe apenas um alimento novo de cada vez, e depois esperar por dois ou três dias antes de oferecer outro alimento. Vou anexar um trecho do meu livro (veja abaixo) sobre começar sólidos, mas tenha em mente que este conselho é para um bebê mais jovem, e ajustar o conselho para o seu one-year-old. A atitude predominante agora é que os bebês podem começar a comer sólidos em cerca de 6 meses de idade. Não se preocupe que você não começar mais cedo - você pode facilmente compensar isso através da oferta de uma gama completa de alimentos, complementada por vitaminas que o médico recomenda
Além disso, não se preocupe por enquanto. que o seu menino não gosta de alimentos com pedaços. Ele acabará por aprender a comer todas as texturas. Por enquanto, apenas dar-lhe alimentos moles que ele vai comer, mesmo se você tem que ter comida para bebé comercial ou fazer a sua própria, colocando comida em um liquidificador. De vez em quando, julgá-lo em algo com caroços - talvez um pedaço de maçã ou algumas outras frutas, que a maioria dos bebês gostam. Além disso, tentar dar-lhe alimentos que ele pode pegar com os dedos, como ervilhas ou Cheerios. O importante é que ele obter os nutrientes de que ele precisa
Boa sorte
Sally
Sally Wendkos Olds
autor, o livro completo da amamentação:.! Eiger &Olds, 3ª edição de 1999, publicado pela Workman Publishing &Bantam Books, e está disponível na maioria das bibliotecas públicas, livrarias e capítulos La Leche League.
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* enfermeira seu bebê antes de você oferecer-lhe comida por colher. Ela vai ser mais aberto para tentar uma nova experiência, se ela não é descontroladamente com fome.
* Escolha um momento em que há poucas distrações, e ambos você e seu bebê estão relaxados.
* Sente-la no seu colo , onde ela vai se sentir seguro.
* Introduzir um alimento único ingrediente em primeiro lugar. Se o seu bebê se desenvolve uma erupção cutânea ou qualquer outro sintoma, você vai ser capaz de identificar uma possível causa * a primeira dose deve ser entre meia colher de chá a uma colher de chá de comida de * Use uma colher.. - - o tipo com uma tigela pequena e uma longa alça funciona melhor. Não alimente os sólidos a partir de uma garrafa, uma vez que pode liberar muita comida de uma só vez, causando um bebê engasgar.
* Comece a colher-alimentação, colocando um pouco de comida na tigela da colher, transformando a colher de cabeça para baixo, e raspando a comida em cima da língua do bebê. Ele será facilmente impulsionar a comida para a parte de trás da boca, onde ele vai engoli-lo. Ele vai gostar e vai querer mais
* introduzir novos alimentos um de cada vez, durante um longo período de tempo:.. Não há necessidade de apressar-se com uma cornucópia de novos alimentos
* Um bom primeiro alimento é cereal de arroz fortificado com ferro, misturado com leite ordenhado da mama, água ou fórmula; depois que seu bebê é um ano de idade, você pode usar leite homogeneizado. O arroz é um bom começo, uma vez que os bebês são menos propensos a ser alérgico a ela.
* Uma boa evolução após o cereal de arroz fortificado com ferro inclui outros cereais, frutas, verduras e carnes. Entre sabores mais apreciados dos bebês são as de maçã, bananas, pêras, ervilhas, cenouras e squash.
* Não alimente o seu bebê diretamente de um pote de comida para bebé. Retire a quantidade que você planejar para se alimentar, e jogar fora qualquer restos de comida. A saliva que vai voltar para a comida pode promover o crescimento de bactérias
* Não aqueça o alimento no microondas.; pode aquecer de forma desigual e fazer comida muito quente.
* Considere estas primeiras mamadas de alimentos sólidos "prática alimenta", assim como os primeiros nursings tantos meses atrás. Seu bebê agora tem que aprender a dominar um conjunto completamente novo de movimentos musculares para levar a comida de uma colher e engoli-lo. No início, ela vai ter mais comida na sua cara, seu babador, e você do que ela vai em sua boca. Você vai se surpreender, no entanto, a rapidez com que ela vai pegar, e como logo ela estará pronto para começar a comer alimentos que ela pode pegar com os dedos.
* Pergunte ao seu pediatra, que dedo alimentos são seguros para seu bebê. Alguns, como cenoura crua ou mesmo zwieback -. Pode causar asfixia, se lhes é dada a um bebê que não podem corretamente mastigar e engolir pequenas quantidades suficientes
* Evite, tanto quanto possível, os alimentos que contêm adição de açúcar, sal, e amido. Você pode fazer seus próprios alimentos para bebés (que pode ser tão fácil como usar um garfo para misturar uma banana madura ou ervilhas cozidas). Ou você pode comprar alimentos orgânicos do bebê. alimentos jarred pode ser mais conveniente quando você está viajando, ou quando a sua mesa comida não é apropriado para o seu bebé.
* Em qualquer caso, ler os rótulos e formar o seu filho a mesa comida assim que ela estiver pronta. Comercial "fase 3", "Júnior" ou "criança" alimentos são unnecesssary, e muito caro.