Pergunta
Meu bebê e eu tive um tempo bom exclusivamente amamentação durante 6 meses, e ele tem vindo a aumentar lentamente seus sólidos desde então. Eu estive de volta ao trabalho desde que ele tinha 9 semanas e estávamos totalmente em sincronia - Eu bombeado o que ele tomou enquanto estávamos separados, apesar de às vezes ter que ir 8-9 horas sem bombeamento devido à demanda de trabalho. Agora, apesar da minha bombear a mesma quantidade, enquanto separados, eu não estou a bombear o suficiente para manter-se, mesmo que ele está tomando sólidos e garrafas na minha ausência. Quando eu estou em casa com ele, eu dar-lhe menos sólidos apenas para que ele tenha mais tempo na mama. Eu poderia ter perdido muito peso para manter a produção? Estou 2-3 libras abaixo do meu peso pré-gravidez, mas ainda em uma escala saudável. Ainda comer bem, beber bem com exercícios leves mínimo - Eu não tinha a intenção de ir mais leve, mas as exigências da maternidade me pegou. Ou há algo mais se deve considerar? Eu quase esgotado meu suprimento de leite materno congelado e eu gostaria de evitar a fórmula. Obrigado.
Resposta
Caro Helen,
Em primeiro lugar, parabéns por dar a seu filho o melhor começo de vida por amamentá-lo! E você merece o elogio extra para fazer estar de volta ao trabalho este tempo. Perda
Seu peso não é provavelmente a razão que você está recebendo menos leite de bombeamento, desde que você ainda parecem estar em uma boa faixa de conforto. No entanto, é possível que as exigências da maternidade e trabalho que fez você perder o peso também estão tomando um pedágio em seu corpo, tornando-o mais cansado.
Você já tentou aumentar o número de suas sessões de bombeamento? Bombeamento de um seio enquanto cuidava do outro? Bombeando logo após uma alimentação? Amamentando seu bebê com mais freqüência quando você está em casa? Ter tempo para descansar? (Eu sei - onde vai esse tempo vem?) Todos estes passos têm ajudado outras mães construir a sua produção de leite. Espero que um ou mais irá ajudá-lo com o seu.
Boa sorte!
Sally
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Sally Wendkos Olds
autor, o livro completo da amamentação: Eiger e Olds, 3ª edição de 1999, publicado pela Workman Publishing &Bantam Books, e está disponível em mais público bibliotecas, livrarias e capítulos La Leche League. Agora em revisão para uma quarta edição, com o pediatra Laura M. Marks, M.D.