Pergunta
Greetings
!
Primeiro fora do bastão, eu não sou autista. No entanto, me deparei com cobertores ponderados via aprendendo sobre autismo, e percebi que eles representam uma solução para o meu necessidade pessoal de empilhar em vários cobertores para dormir, apenas para acabar chutando-los fora porque eu ficar demasiado quente. (Eu fui conhecido para arrastar sacos de comida de cachorro para o meu quarto e colocá-los na cama para dormir debaixo deles para o peso.)
Eu estava me preparando para pedir um cobertor ponderado quando vi todos os diferentes pesos. O site disse entrar em contato com meu médico, como o que peso é melhor ... eu não tenho um médico. Eu não quero encomendar um muito pesado, nem muito leve, mas eu não tenho certeza de como proceder para descobrir um peso decente.
tenho 25, 200 lbs, e o cobertor que eu estou contemplando é 48 "X 64". É de 25-30 lbs demais, ou é que um ponto de partida decente. Você tem algum conselho?
Muito obrigado antecipadamente. ^ _ ^
Resposta
É mais uma questão de o que se sente melhor para você. Eu não sou um terapeuta ocupacional ou especialista em distúrbios do processamento sensorial, mas a regra de ouro que eu ouvi é ponderado cobertores em cerca de 10% do peso corporal da pessoa e coletes ponderadas em cerca de 4%. Mas eu conheço as crianças que reagem favoravelmente a menos ou até mesmo muito mais.
A 25 - 30 libras cobertor é sobre a diretriz de 10% para o peso do corpo, mas desde que você gosta da sensação do cão sacos de comida, você pode encontrar o peso extra reconfortante
algumas pessoas. que gostam de produtos ponderados também como as sensações de pressão de sentar-se em cadeiras do saco de feijão ou vestindo coletes à prova de confortável, do tipo neoprene como estas: http://www.southpawenterprises.com/Bear-Hugs-P837.aspx tornozelo ou pulso pesos podem trabalhar para você também. Você também pode armar pesos de tornozelo velcroed em seu colo ou sobre os seus ombros.
Aqui está um clipe de vídeo do Dr. Temple Grandin aperto máquina http://www.youtube.com/watch?v=TxIHMI0lE1I e informações sobre como ela constrói o dela http://www.grandin.com/inc/squeeze-10.html
é definitivamente não apenas as pessoas com perturbações do espectro do autismo que se beneficiam da pressão de pesos.
Dr. Sharon A. Mitchell