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25 anos de idade Aspergers masculino - algumas habilidades sociais /socialização issues



Pergunta
Disclaimer: Nenhuma informação pessoal mencionado e todos os nomes são nomes de espaço reservado. Dados pessoais e idades são alteradas.
tenho 25 anos de idade, tem síndrome de Asperger, têm qualificações em sistemas de computação e de negócios. Eu sou do sudeste da Inglaterra. Eu faço alguns computadores de ensino trabalho voluntário (dentro benefícios britânicos regulamentos sobre as pessoas com deficiência de trabalho) e estou interessado em carros /automóveis, desenvolvimento computação /software, viagens e notícias /media /música. Eu tenho um irmão, ele é 22.
No entanto, embora eu gosto do meu trabalho, eu realmente não tenho muito de uma vida fora dela (não contando a minha família - a família é muito importante para mim). Isto é provavelmente porque alguns dos outros pessoas têm emprego lado ( "bicos") e outros são casados ​​/com parceiros /casadas e com filhos e, portanto, têm as suas próprias vidas para levar.
Além disso, eu raramente got com pessoas da minha idade, em vez disso, é sempre pessoas mais velhas (amizades intergeracionais) e amigos dos meus pais /primos /colegas de trabalho etc.
eu bebo, mas apenas como um bebedor social, e não para o bem . dela
gostaria de socializar mais, eu percebi isso agora eu sou um adulto, mas não sei por onde começar - devido aos meus interesses (algumas delas são, possivelmente, um pouco esotérico ) Eu não acho que eu seria capaz de conhecer pessoas. Bem, tecnicamente, eu o faria, mas eu duvido que eu iria vê-los novamente. Quer dizer, eu poderia fazer amigos com alguém no trabalho que é um cliente corporativo -. Mas está mantendo a amizade que é a questão
Eu também quero uma namorada /parceiro, mas esta área também é um problema para mim como eu tenho nenhuma idéia de onde para atender as mulheres que gostariam de mim. Geralmente eu tendem a gostar de mulheres 5 - 15 anos mais velho do que eu, mas se a mulher certa da minha idade veio junto eu sairia com eles. É apenas encontrar um, e confiar neles quando eles dizem que é único (um amigo "John Doe *", 22 datado esta menina por 6 meses, apenas para descobrir que ela tinha um namorado de longo prazo de 18 meses no lado e eu preocupado que poderia acontecer para mim)
eu não iria usar sites de namoro!; muito arriscado, há as questões de fraude taxa de 419 /antecedência e golpes por aí.
Que conselho você daria? Eu realmente aprecio a ajuda.
AN Outro Outro (nome espaço reservado para a segurança)

Resposta
Olá,
Às vezes, o melhor parte sobre a socialização é que você pode nunca ver uma pessoa novamente, o que permite a prática quando você encontrar alguém que você realmente gostaria de conhecer. Não espere para ser amigos instantaneamente com todos que encontrar, basta ser amigável e aberta para qualquer que seja o resultado. Não se preocupe se eles acham que você é "estranho" ou "estranho" (não dizendo que você é, mas este é um pensamento comum, mesmo para as pessoas não no espectro), somos todos diferentes, por isso é inevitável - Você pode ser tão e ainda ser amado. Muito provavelmente para torná-lo muito mais do que uma pessoa interessante também. Então, basta ser você mesmo a este respeito, especialmente se você encontrar alguém que você deseja fazer amizade.
Às vezes amizades vão funcionar, às vezes eles não vão. A melhor parte sobre esta é que embora você nem sempre tem que compartilhar os mesmos interesses quando se trata de amizades e de socialização (vou usar esses termos separadamente, como eles não são a mesma coisa). Isso ajuda, mas não é necessário. Eles chave é apenas para encontrar um traço comum
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Então, começando com a socialização:.
Muitas vezes isso envolve um monte de conversa fiada que é desprovido de qualquer coisa remotamente interessante ou intelectualmente estimulante, no entanto, há várias perguntas "padrão" (basicamente perguntas que você pode fazer praticamente qualquer pessoa) que podem ajudar a desenhar uma pessoa em uma conversa real. Este é o seu objetivo final quando se trata de socialização, especialmente se você está falando com alguém que você quer fazer amizade ou ver como uma namorada em potencial /parceiro. Aqui estão algumas regras básicas:
- máximo de cinco perguntas. Se você não pode transformar uma conversa em uma conversa dentro desse período de tempo (o que significa que você perguntar a um total de cinco questões), então o melhor é deixá-lo morrer. Se alguém não quiser falar, eles vão evitar a conversa, tanto quanto puderem. Isso não significa que eles não gostam de você, eles provavelmente têm outra coisa em sua mente - tempo e estresse são os mais comuns. Nunca pergunte sobre estes embora. Você pode dizer se uma conversa está a desenvolver pela presença real de frases e palavras - pequena conversa geralmente começa com uma palavra respostas que podem se tornar muito estranho depois de um tempo (e podem morrer até grunhidos simples). Claro que isto significa usando perguntas padrão que realmente levá-lo em algum lugar - eu vou voltar a isso mais tarde
-. ". Jogue pingue-pongue" Em outras palavras, saltar para trás e para a frente com suas perguntas e respostas. Tenho muitas vezes que este o mais útil em qualquer conversa (e conversa fiada), pois mantém ambas as partes a falar. Um formato de exemplo:
"Olá, como você está?"
"Estou bem, e você?"
"Good Como foi a entrevista ir.?"
"Muito bem seu.?"
"Tudo bem. Eu não acho que eu fiz bem embora ..." etc.
Enquanto no exemplo dado, os dois em questão conhecer um ao outro, o padrão básico é pergunta de resposta dada, em seguida, pedir a outra baseada em sua resposta. Às vezes, a outra parte vai omitir uma pergunta nesse caso, você pode comentar sobre o que acabou de dizer, ou formar uma outra questão de seu próprio país. Uma das conversas mais interessantes que eu já ouvi foi na verdade composta
inteiramente de
perguntas. A desvantagem desta forma é projetado para funcionar quando alguém
else
começa falando com você, uma vez que o objetivo é manter-se a falar até que
que
decidir parar. Se eles param de falar, você faz bem. Se você escolheu para ser o iniciador, não espere para ter o mesmo resultado. Ele também não funciona particularmente bem se você está falando para mais de uma pessoa. No entanto, é um começo e garantido para trabalhar cada vez
-. Evite usar o pronome "eu" quando se fala de pessoas. Por favor, note, não estou colocando para baixo a sua pergunta ou de qualquer outra pessoa para esse assunto (afinal eu usei apenas "I" duas vezes agora e realmente não percebeu o seu uso de "I" até depois que eu digitei isso - agora 3 vezes) . É uma palavra necessária, adequada e gramaticalmente correta que obtem o ponto transversalmente. No entanto, com o uso excessivo de uma conversa, você vai começar a soar auto-centrada e tornar mais difícil para outras pessoas para se conectar com você. É um conceito muito irônico, mas as pessoas gostam de falar sobre si mesmos e a melhor maneira de se conectar a eles é a de não falar sobre si mesmo. Isto não quer dizer falar de si mesmo é uma coisa ruim. Na verdade, se a outra parte constantemente mantém toda a atenção sobre si mesmos e nunca pede nada sobre você (a conversa unilateral), então é melhor evitar falar com eles no futuro, porque não é justo de sua parte. Por não usar "I", você pode esgueirar-se em pequenos pormenores sobre os seus gostos e interesses sem focar a conversa em si mesmo. Por exemplo,
"A Irlanda é um país bonito. Você deve ir lá algum dia."
é muito mais do que aceitar,
"De todos os lugares que eu já estive, eu gosto de Ireland o melhor."
- pensando está bem. Você não precisa responder a tudo de imediato, mas tentar fazer parecer que você está pensando. Tocando sua orelha ou o queixo, franzindo os lábios, balançando sua cabeça ou incliná-la de lado a lado, estalando os dedos, batendo a palma da mão ou dedo contra sua testa, e até mesmo mudando o pé você está em pé ao olhar para o teto são todas as formas perfeitamente normais de mostrar contemplação. É mais provável ter sua própria versão dela. Então, encontrá-lo e usá-lo se você precisar de um momento para um respiro para resolver as coisas na sua cabeça
-. Esqueça mantendo contato visual. 1) enquanto educada, não é natural. Olhando para uma pessoa a cada momento e, em seguida, é suficiente para indicar que você está ouvindo. Balançando a cabeça enquanto eles estão falando é assim. 2) Está cientificamente provado que, se você não mover os olhos, o cérebro torna-se incapaz de pensar. 3) A menos que você é um aprendiz visual (ou seja, você entender o mundo e lembrar de coisas melhor quando você vê-los), contato com os olhos pode realmente prejudicar a sua capacidade de prestar atenção ao que está sendo dito. -Me, por exemplo, considera que é completamente impossível de prestar atenção a alguém, a menos que eu tenho a minha orelha em direção a eles (eu sou auditiva), e tendem a espaço fora e ouvir tudo o mais, mas a pessoa que eu estou olhando se eu tentar manter os olhos contato. É preciso uma quantidade excepcional de manter o foco ao fazer assim. pessoas cinestésicas têm sua própria maneira de mostrar que eles estão prestando atenção, bem como, geralmente estes envolvem mais de balançando a cabeça e jogando com seu cabelo ou barba. Portanto, tudo o que você precisa fazer para se concentrar na conversa e a pessoa, fazê-lo. Eles vão gostar mais de você se você prestar atenção
-. Descubra o que funciona para você. Com prática e tempo todos nós vamos desenvolver os nossos próprios estilos de conversar. E a verdade é que nem mesmo as pessoas fora do espectro são perfeitos para isso. Todos nós temos áreas devemos trabalhar e ideais que são amontoados em nossas cabeças. Mas o objetivo é socializar não ser um modelo, robô imagem perfeita que todos olham para em reverência e admiração em todo o globo (Seria bom embora). Não são todos concebidos para fazer a mesma coisa ou funcionam da mesma maneira, portanto, naturalmente, nem todos podem fazer a mesma coisa ou funcionam da mesma maneira ou encontrar certas expectativas. todos nós nos encontramos, nem se qualifica como um bom amigo ou parceiro conversando
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Onto Disjuntores de gelo, perguntas padrão e pegar linhas:.
Isso vale para tanto a partir de conversas com pessoas comuns e com namoradas potenciais /parceiros. Incluído estão algumas dicas, bem como, dependendo de onde você é e quem você está falando, ou se você apenas quiser tentar conversar para a prática /fun. A chave para se lembrar é "fazer uma pergunta." Por quê? Porque a pessoa será forçado a responder. Conversas raramente começar com "Olá" se você nunca conheci uma pessoa antes. Comentários concebidos como questões funcionar tão bem. Use-os para encontrar comum para iniciar a conversa pequena e direcioná-lo para uma conversa. Você não sabe o que você pode falar sobre se você nunca começar uma conversa, nem você vai desenvolver um relacionamento de qualquer tipo
-. Qualquer coisa relacionada ao tempo. É um alvo de piadas, porque é comum e clichê, mas funciona muito bem como um quebra-gelo e é um traço comum que todos partilhamos. Se alguém discorda de você, então você pode sempre perguntar por que eles pensam assim, que esteja aberto e susceptível de conduzir a um mais na conversa profundidade. Aqui aa alguns exemplos:
". Uau, é realmente queima hoje Precisamos de algumas nuvens, para encobrir o sol."
"Esteve muito nublado nos últimos dias me pergunto se ele vai chover.".
"Man, está congelando lá fora. O que você acha desta vaga de frio que estamos tendo?"
Os dois primeiros são implícita para quem passa a ouvi-lo e muitas vezes exige uma resposta. De preferência dizê-las em voz diária normal ou ligeiramente inferior, desde que a pessoa ao seu lado te ouve. Respire fundo e suspiro que você começar a dizê-las. O terceiro você realmente quer dizer para uma pessoa e olhar para eles quando você declarar a questão (contato visual não é necessário). O tempo geralmente é melhor discutido logo após você entrar em um edifício ou de um veículo de transporte público ou estão fora. Se você quiser torná-lo mais animado, você pode olhar para fora de uma janela ou para o céu (se fosse)
-. "Like" algo que eles estão vestindo. Não apontam características físicas. Esta é uma linha de recolhimento clássico mais comumente usado por e voltada para a população feminina.
"Isso é um bom XXX."
"Oh, essa coisa velha? Eu só jogou-o hoje."
" parece bom embora. Eu sou John pelo caminho. " (Handshake)
Você pode substituir XXX com o que você quiser: sapatos, camisa, brincos, chapéu, pingente, colar. Se ela tem um anel, você pode apontar isso e ver se ela está namorando ou contratada ou casados, etc. Para os rapazes, ele funciona bem, mas mantê-lo para algo como um relógio ou um chapéu. Se sua camisa carrega algum tipo de esporte ou nome da faculdade, apontar isso, em vez (meninas é bom também). Você não precisa saber sobre isso, apenas se você reconhecê-lo como quer se sentir livre para perguntar. Não finja saber algo que você não.
"Você é um fã Lakers?"
"Sim, é você?" (Se eles dizem "? Não, porque" Então você pode dar de ombros e apontar a camisa)
"Não, eu só notei a sua camisa e estava curioso Eu não sou em esportes -.. Mais de uma pessoa de computador I ' m John pelo caminho ". (Handshake)
O acima também contou com um exemplo de redirecionar a conversa para os seus interesses e a única vez em que é perfeitamente possível usar "I". Se você gosta de algo de outra pessoa, então eles por sua vez, quer assumir que compartilham um interesse comum ou pedir uma confirmação. Se eles começam a ranting sobre isso (corte-lo fora e você poderia me importar menos sobre o que eles estão dizendo), espremer em quando param de respirar que o que você disse foi apenas uma observação e que você é mais de um "____" pessoa. Novamente, isto funciona para os dois rapazes e raparigas
-. Pedir tempo. Se você tem um relógio, escondê-lo (ou obter uma quebrada e diga quem você pergunta que está quebrado).
"Desculpe-me, (meu relógio está quebrado). Você pode me dizer que horas são?"
Nunca faça isso quando alguém está com pressa, se você pretende que ele passar o quebra-gelo. De preferência, quando você está em pé na fila ou ver alguém sentado sozinho
-. Pegar uma linha que seja garantida a trabalhar (não exatamente obter uma namorada - que pode levar algum tempo) é reconhecê-los quando você não faz.
"Desculpe-me, você parece familiar Eu acho que nós conhecemos em algum lugar antes, mas eu só não consigo lembrar o seu nome. - o que foi isso ..." (funciona melhor em edifícios públicos como Starbucks ou uma mercearia onde você sem rumo acontecer para passar. Lines também, mas provavelmente não tão bem desde que você está se movendo.) como você pode tentar jogar fora alguns nomes e fingir que você está pensando muito difícil. Mas, geralmente, ela vai lhe poupar o trabalho e se apresentar. Então você se apresentar. Se ela aponta que você não se encontraram antes (que é provavelmente verdade), então é só pedir desculpas e começar a perguntar a ela sobre si mesma: de onde ela é, o que ela faz para o trabalho, o que sua família é como. Você nunca quer mergulhar diretamente em interesses. . Em vez de tentar explorar o máximo do que você tem em comum em sua vida antes de fazer isso
Família, por exemplo, é sempre um grande tema (pais, porém, são um para evitar uma vez que nossas opiniões podem variar bastante - embora se ela pede, é bom para responder). Ela tem irmãos, o que eles fazem, onde eles vivem, etc. Se a mulher que você está falando passa a ser mais velhos, você pode perguntar se ela tem filhos e se ela faz, quais são eles gostam (os orgulhosos pais síndrome, cada pai gosta de falar sobre seus filhos). Se ela não acontecer, você pode simpatizar tente mudar de assunto. Ou você pode perguntar se ela está namorando ou casado.
Food também é um grande tema, especialmente se você deseja obter o número de telefone da mulher. Você poderia convidá-la para o almoço, se você tiver sido conversando por um tempo (nunca imediato) e decidir que você gosta deles -!?, Mas você deve especificar qual dia ( "Eu te amo chinês Você está livre sexta-feira ao meio-dia Não são estes realmente bom restaurante que você precisa para tentar. "). Nunca deixe nada ambíguo. Se ela diz que não, tentar descobrir um outro tempo e manter o foco sobre a comida, não que você quer ir em uma "data" ( "Então sábado talvez? Confie em mim, a comida é realmente bom."). Diga a ela um momento que você vai chamá-la (se ela lhe dá seu número) e, em seguida, chamá-la quando você vai dizer.
Filmes são outro tema que todo mundo parece saber algo sobre e gosta de comida, você pode convidá-los a acompanhá-lo para ir assistir a um com você, se eles estão pensando em vê-lo. Você pode ter diferenças nas preferências de filmes e ainda se dão bem, embora esperemos que há um filme que você dois podem falar. Você também pode saltar um monte de cima dela para ver se ela é familiar. E sempre se ela não gosta de algo que você faz, você sempre pode perguntar por que ela não gosta e que tipo de filme que ela prefere. Música da mesma forma é um tema universal
-. Observar as conversas de outras pessoas e pegar as perguntas que eles usam em-los para fazer "perguntas padrão" de seu próprio país. Há alguns que estão para iniciar uma conversa com alguém que você conhece ou outros com alguém que você ainda não conheceu. Com exceção do tempo, os acima são especificamente para reuniões de primeira vez. Se você realmente conhece uma pessoa, perguntas comuns incluem:
"Como você está fazendo?"
"Como sua ____ ir?" (Férias, entrevista, teste, a reconstrução da casa - o que você sabe o que aconteceu)
"Como é ____ fazer" (namorado, namorada, marido, esposa, filhos, insira pessoa aqui)
"O que você está fazendo neste fim de semana ? "
etc.
é melhor ter um punhado destes para as pessoas depois de ter cumprido los como eles são uma parte importante da
mantendo
relações (amigos, conhecidos, parceiros, etc. ) saudável. Ele pode ser tedioso e aparentemente sem sentido, mas torna-se conversações e mantém você atualizado sobre a vida da outra parte para que você possa manter o seu relacionamento. Como eu disse antes, não é preciso ser um interesse comum, apenas algo que você pode falar e esperamos levar a uma conversa real, onde você pode falar sobre coisas que você gosta.
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Então, por agora eu estou provavelmente ranting, mas espero sinceramente que você vai encontrar esta informação útil. A pior parte sobre o encontro de alguém é o próprio fato de que você não sabe se eles podem ser confiáveis ​​ou que eles valem a pena falar. Que é o risco e jogar tudo o que tomar. Mesmo com o velho provérbio: "Você pode fazer mais amigos em dois meses por estar interessado em outras pessoas do que você pode em dois anos, fazendo outras pessoas interessadas em você," nem toda pessoa que encontrar vai ser uma longa companheiro de vida. Esta é a grande diferença entre a socialização e fazer amigos. Enquanto um pode levar a outro, nem sempre faz
Para factura /que mantem amigos, aqui está mais algumas dicas:.
- Tente encontrar alguém que é super sociável (e bem quisto) e comece a pendurar em torno deles. Um deles, eles são fáceis de fazer amizade, e dois, você é muito provável para fazer amizade com algumas das pessoas que conhecem bem. Este é o poder de conexões. Muitas vezes é mais fácil para alguém para introduzir duas pessoas do que eles próprios. Namoradas são encontrados frequentemente desta forma. Você também pode pegar algumas dicas sobre como eles lidam com situações sociais e tentar imitar estes. Você não tem que se tornar eles, nem que você precisa para mudar sua personalidade, apenas aprender com eles.
- Seja o tipo de amigo que você quer ter. Estar interessado nos outros e eles provavelmente estarão interessados ​​em você. Aprender com os outros é uma parte disso. Peça-lhes suas opiniões e sobre as coisas que eles gostam. Não pense que você nunca tem uma chance de compartilhar coisas que você gosta embora. Você está perfeitamente bem-vindo para falar sobre coisas que você gosta de vez em quando (e um bom amigo vai pedir). Claro, o melhor tipo de amigo é aquele em que você descobrir que você tem os mesmos interesses com. Se você alguma vez encontrar um destes (ou qualquer um em geral), dizer-lhes que você quer para paraíso em algum momento (e dar um tempo real - dentro de 2 semanas é sempre um bom plano) e chegar lá número ou se você tiver algo interessante que você quer para compartilhar com eles (como um artigo de jornal ou um desenho animado), obter o seu e-mail. Manter amigos é na maior parte seguindo o mesmo padrão. Amizades morrem porque não há contato contínuo. Se ninguém mais faz o movimento, então você tem que. Mesmo um texto como: "Yo Como está indo?" (Ou no entanto você deseja colocá-lo) pode manter a conexão
-. Se você vê alguém sentado ou em pé sozinho (partes por exemplo), ir para cima e falar com eles. Um bom começo poderia ser, "Você se importa se eu me sentar aqui?" "Você está esperando por alguem?" ou "O que você está fazendo aqui sozinho?"
- Não evitar situações sociais a menos que tenha uma razão válida (sendo mentalmente exausto é um). Se alguém o convida para sair, concorda em fazê-lo. Se você tem a dizer saber, sugerem um melhor momento
Uma palavra sobre namoradas:.
- O que aconteceu com seu amigo foi infeliz e realmente muito errado por parte da namorada. Com ninguém, é difícil saber em quem confiar e se eles estão ou não dizendo a verdade. Você nunca pode saber, nem você pode evitá-lo se isso acontece. Não é comum, porém, assim que você não deve se segurar por causa disso. Que entra em sua vida, você nunca vai saber. Este é um desafio cada homem encontra-se diante eventualmente. A melhor maneira de evitar isso é conhecer a mulher bem antes de começar a sair com ela. Também ficar a conhecer as pessoas que ela conhece e confirmar com eles que ela não é única e disponível. Conhecê-la em um grupo de seus amigos também pode torná-lo mais difícil para ela mentir
-. Para manter um relacionamento, há dois tipos de pessoas. Aqueles que precisam de ser dito que você amá-los e como eles são lindos, e aqueles que precisam de ser demonstrado por ações. Da mesma forma, há uma pessoa expressa apenas o amor através de palavras enquanto outro faz isso melhor através de ações. Deve haver um jogo aqui (antiga com o ex, mais tarde, com posterior) ou o relacionamento não vai funcionar
-. Lugares para conhecer as meninas podem estar em qualquer lugar. Você pode iniciar uma conversa com uma mulher que está trabalhando no caixa (se não há ninguém atrás de você), você pode começar a falar com alguém em linha se é muito longo (porque você tem mais nada para fazer), você pode andar -se a alguém que está comendo ou talvez sentado em um banco sozinho, etc. pode ser mais fácil fazer amizade com alguém que você vê frequentemente do que falar espontaneamente para alguém que você acabou de conhecer. Se você é um lugar regular e ver outra pessoa é, então há um terreno comum, bem como uma desculpa para falar com eles. Mas isto não é sempre verdadeiro. Às vezes reuniões espontâneas pode evoluir para relacionamentos mais fortes. Você nunca pode saber.
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Se eu ter esquecido de abordar qualquer coisa ou se você tiver mais alguma dúvida, não hesite em perguntar. Eu poderia ter exagerado um pouco, mas eu espero que isso ajude você. O ingrediente final é apenas um pouco de coragem para andar para cima e dizer estas coisas. A maioria das pessoas são realmente muito educado
Melhor da sorte Restaurant -.! Kai

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