Cólica é dizer! É triste ver o meu bebê de prata tão chateado e sinto que não pode confortá-lo - e para ser honesto, é um verdadeiro teste de paciência. Horas de gritar, agitação e tentando tudo que posso fazer para ajudar a acalmá-lo dia após dia, não é uma coisa fácil de se lidar. Eu nunca experimentou isso em meus outros três filhos e não esperava este tempo, mas nos últimos dois meses, cólica tem sido uma parte verdadeira da minha vida.
Eu estive pesquisando e conversando aos amigos que têm que lidar com cólica, tentando encontrar respostas sobre como ajudar a passar o tempo com a nossa sanidade no tato. Eu esperava um quarto filho a ter um impacto em nossas vidas e rotina, mas esta cólica que temos vindo a lidar com tem sido muito mais difícil do que eu imaginava. Eu sei que isso não vai durar para sempre e que as coisas vão ficar mais fácil -, mas tem sido difícil
Eu tenho encontrado alguns pontos positivos e já estou vendo os dias cólica ficando mais curtos e menos frequente em apenas dois meses.. Tenho vindo a fazer um monte de tentativa e erro, e há quatro coisas que estamos fazendo continuamente que têm feito maravilhas para reduzir a cólica e aumentando o prazer na casa.
1. Mudei minha dieta
Eu sabia que produtos lácteos era um problema potencial antes mesmo de eu deu à luz desde o meu terceiro filho reagiu mal a ele. Quando eu amamentado, ela tinha uma semana de cólicas e eu eliminados todos os produtos lácteos (incluindo caseína) e dentro de uma semana ela estava de volta ao feliz. Assim, quando prata começou a agir da mesma forma, eu me livrei de todos os produtos lácteos novamente em minha dieta, o que não era muito desde que eu já havia previsto isso. Eu vi uma grande diferença em sua digestão. Ele parece lidar com muito menos gás, e ao mesmo tempo uma dieta vegana sem glúten nem sempre é o mais fácil de gerir, é muito mais fácil do que o gás baby!
2. Rock-a-Bye Baby
Silver gosta de ser movido em todos os momentos e eu realmente não deve ser muito surpreso desde que ele era constantemente em movimento durante a gravidez. Eu encontro-me acordado a noite toda balançando-o em meus braços e fazendo movimentos de dança embaraçosas, mantendo-o apenas para ajudá-lo a dormir. Claro que reduziu sua cólica, mas o homem fez minhas pernas e braços ferido. Para Dia dos Namorados deste ano, meu marido me surpreendeu com uma cadeira de planador incrível que Silver e eu sentar em cada noite, quando ele normalmente inicia suas fases cólica. Nós sentar e rock na cadeira (que meus músculos do pescoço me agradecer), reduzir o ruído e luz, e eu apenas deixá-lo enfermeira enquanto ele quer. A calma e movimentos repetitivos durante seus momentos mais agitados fez uma enorme diferença.
3. O ruído branco
Eu não sei o que é sobre o ruído branco que parece acalmar bebês para baixo, mas para Silver que já trabalhou maravilhas. De acordo com About.com, especialistas dizem que o "zumbido irregular de ruído de fundo pode ser semelhante ao que seu bebê ouvido no útero." Eu não vou questioná-lo muito, porque tudo o que eu preciso saber é - bem, faz maravilhas. Antes de encontrar o ruído branco perfeito, eu estava apenas usando essa música em particular na repetição que parecia acalmá-lo, mas para ser honesto - ele dirigiu
me
um pouco louco. Graças a cabeça para cima de um amigo, eu encontrei o aplicativo para iPhone perfeito que faz o melhor ruído branco sempre: uma shush. Estou usando o bebê Shusher (
disponível no iTunes, $ 4,99
) por cerca de uma semana e eu juro que é incrível -. E mais fácil em meus pulmões do que fazê-lo eu mesmo para 45 minutos plus
4. Aumento toque
Silver não chegar descontroladamente agitado todas as noites. Foi muitas vezes e muito, mas havia alguns dias, quando eu notar que apenas parecia ser mais feliz do que o normal. Naqueles dias em que ele parecia estar mais feliz, ele tinha um monte de toque - mais do que os outros dias. Nos dias em que gostaria de levá-lo em um envoltório por horas ou quando minha mãe tinha acabado de segurá-lo para basicamente toda a tarde, ele mexia muito menos naquela noite e apenas parecia ser um lote inteiro mais feliz. Desde essa descoberta, eu aumento o quanto ele está sendo mantido (que foi muito antes, mas ainda mais agora) seja em meus braços, em um portador de bebê ou nos braços de um membro da família, e os abraços e toques constantes tem acalmou muito. A chave parece ser a de fazer isso o mais rápido possível - antes de ele começar agitação - para que ele não faz barulho. De acordo com AskDrSears.com, cólica é um "sintoma de biorritmo desorganizados. Durante a gravidez, o útero regula automaticamente os sistemas do bebê. Nascimento interrompe temporariamente esta organização. Quanto mais rapidamente um bebê recebe ajuda externa à organização dessas biorritmos, mais facilmente ela se adapta à vida fora do útero. "Uma das maneiras de organizar o biorritmo é fazer com que o bebê se sentir como eles estão de volta no útero, e do bebê -carrying é uma maneira.
:: fez ou não o seu bebé tem cólicas? O que funcionou ou não funcionou para eles? Compartilhe nos comentários! ::
Crédito da foto: Thinkstock
Crédito da foto: © Devan McGuinness
Confira essas mensagens:
14 maneiras de manchar o pai de um recém-nascido
3 produtos Eu usei Religiosamente durante a gravidez que eu continuo a usar agora
para New Moms, reduzindo o stress Benefícios Você e seu bebê
10 frustrante inevitáveis da vida com um recém-nascido
-
Devan é um escritor freelance que vive em Toronto, Ontário com o marido e quatro filhos. Ler mais de Devan em Babble e "como" Chaos Acostumado no Facebook!