Com a obesidade infantil se tornando uma epidemia nos Estados Unidos, que deve vir como nenhuma surpresa que muitas crianças são unhealthier que a geração dos seus pais, e de acordo com nova pesquisa preliminar apresentado no American Heart Sessões Científicas da Associação, que é exatamente o caso. Pesquisadores da Universidade da Escola de Ciências da Saúde da Austrália do Sul descobriu que as crianças de hoje não pode correr tão rápido ou tão longe quanto seus pais poderia com a mesma idade, o que os pesquisadores dizem que é um prenúncio perigosa de saúde no futuro desta geração.
os investigadores analisaram 50 estudos sobre a aptidão de crianças entre 1964 e 2010, que continha dados sobre mais de 25 milhões de crianças entre as idades de 9 e 17 de 28 países ao redor do mundo. O descobriu que nos Estados Unidos, um mini-saúde cardiovascular caiu em uma média de 6 por cento a cada década, e que, em geral, as crianças são 15 por cento menos aptos do que os seus pais geração.
"Se um jovem é geralmente impróprios agora, então eles são mais propensos a desenvolver doenças como a doença cardíaca mais tarde na vida ", o autor do estudo Grant Tomkinson, PhD, professor da Universidade da Escola de Ciências da Saúde da Austrália do Sul, disse em um comunicado.
Os estudos analisaram coisas como a rapidez com que as crianças foram capazes de correr uma milha, e quanto tempo eles foram capazes de correr para.
resistência de uma criança é uma boa medida de quão apto ele estará na idade adulta, de acordo com o estudo, e os pesquisadores descobriram que as crianças de hoje são um minuto e meio mais lento do que as crianças da mesma idade de 30 anos atrás, que os pesquisadores atribuem à epidemia de obesidade infantil que afeta 1 em cada 3 crianças nos Estados Unidos.
"Cerca de 30 por cento para 60 por cento das quedas na performance de resistência em execução pode ser explicada pelo aumento da massa gorda", disse Tomkinson no comunicado.
Peter VandeKappelle, MD, um cardiologista pediátrico no Hospital de Akron Children em Ohio, disse que os resultados não são surpreendentes, como o exercício físico e uma alimentação saudável ter caído no esquecimento para esta geração.
"exercício costumava ser um dada ", disse Dr. VandeKappelle." as crianças se jogar fora, aula de ginástica era obrigatória. Agora, a maioria das escolas estão se concentrando mais na educação e cortes em áreas como o ginásio. e em casa, tempo de tela aumentou. Quando você adiciona-se um estilo de vida sedentário e uma dieta pouco saudável, você obtém um aumento na obesidade ".
a inversão desta tendência é difícil, VandeKappelle disse, porque, como as crianças crescem, a mudança de hábitos fica significativamente mais difficullt, razão pela qual as famílias precisam fazer um esforço concertado para incutir hábitos saudáveis em seus filhos.
"Como uma família, todo mundo precisa estar a bordo", disse ele. "Mãe, pai e todas as crianças tem que mudar seus hábitos. Se um dos pais diz um garoto de exercer, mas o outro diz que eles podem jogar jogos de vídeo, que você acha que eles estão indo para ouvir? "
As crianças gastam uma média de oito horas por dia em frente a telas , de acordo com o CDC. Muitas crianças começam assistindo TV em uma idade muito jovem, que VandeKappelle disse apenas instila maus hábitos.
"A Academia Americana de Pediatria recomenda nenhuma hora TV nos dois primeiros anos de vida", disse ele. "Os pais têm que impor isso."
Além disso, os pais têm a responsabilidade de que os seus filhos comer, assim dando-lhes alimentos saudáveis desde o início irá ajudá-los a viver uma vida mais saudável.
" As crianças anseiam açúcar, e vai comer demais, se você dar a eles ", disse VandeKappelle. "Os pais têm a certeza de não dar o seu suco de criança, soda ou leite com chocolate."
E, finalmente, os pais tem que lembrar que seus filhos olham para eles.
"Como as crianças ficam mais velho e olhar para os seus pais para saber como agir, os pais têm de exercer regularmente para mostrar-lhes que é uma prioridade ", disse VandeKappelle.
e a menos que os pais, as escolas e os responsáveis políticos se reúnem para fazer um esforço para ajudar a geração de hoje e mais além, o país vai tornar-se oprimido por uma população saudável, disse VandeKappelle.
"o sistema de saúde vai se tornar superação com as pessoas que sofrem de ataque cardíaco prematuro, hipertensão arterial e diabetes", ele disse. "Vai ser um grande problema. Se isso continuar, 20 anos de estrada que não pode ser capaz de corrigi-lo. "