Os pesquisadores do Children &rsquo Cincinnati; s Hospital Medical Center pode ter uma solução para a inatividade entre as crianças: Par uma criança inativo com um amigo ativo
O objetivo primário do estudo, apresentado no American Heart Association &rsquo. ; s Epidemiologia /Estilo de vida Scientific Sessions 2015, foi determinar barreiras e caminhos para o aumento da atividade entre crianças e adolescentes. Entre os 104 participantes, a barreira mais comum de se exercitar por aqueles com menos de 12 anos de idade era auto-consciência; que foi seguido por falta de prazer, saúde precária, falta de auto-disciplina e falta de energia. Os indivíduos mais velhos citados limitações de tempo, falta de prazer e medo de lesões como as principais impedimentos
Os pesquisadores descobriram que 78% dos participantes do estudo se sentiu apoiado pela família no esforço para se tornar mais ativo.; uma percentagem muito mais baixa, 36% -48%, informou que a família ou amigos se juntou a eles na atividade física ou se ofereceu para fazê-lo. Mas quando um amigo fez se juntar a eles, as barreiras auto-relatados parecia corroer entre os participantes:
“ Amigos que fazem atividade física com o participante foi associado com muitos [reduções] barreiras percebidas, incluindo a falta de interesse, energia, diversão, equipamento, habilidade, saúde e conhecimento, ” os autores observaram
O estudo resumo pode ser encontrado no American Heart Association ’. s jornal
Circulation
. (2015; 131, AP083)