Mas ele costumava dormir a noite toda!
O retorno do baby-vigília noite
Marcia Cunningham diz que seu 13 meses de idade, filha, Ellie, foi um grande dorminhoco do dia em que nasceu. "Ela estava dormindo seis horas durante a noite desde muito cedo."
Mas em torno de cinco meses, tudo isso mudou. "De repente, ela começou a acordar várias vezes", lembra Cunningham. "Ela cuidou de toda a noite, todas as noites por uma semana -. E, em seguida, seu primeiro dente apareceu"
Esta mudança dos padrões de sono é comum, diz Wendy Hall, professor associado de enfermagem da Universidade de British Columbia. "A pesquisa mostra que cerca de 43 por cento dos bebês que estavam dormindo durante a noite começar a acordar mais tarde." Na verdade, ela acrescenta, é mais complicado do que isso. Todos os bebês acordar no meio da noite - em média, entre duas a sete vezes a cada noite. Alguns colocaram-se em voltar a dormir, enquanto outros precisam de ajuda dos pais. necessidade de Ellie para o conforto extra foi causada pela dentição e, uma vez que foi passado, ela começou a dormir por períodos mais longos. Mas isso só durou até a gripe começou acordá-la à noite.
John Marshall, agora com 18 meses de idade, é uma outra criança que às vezes dormia durante toda a noite e outras vezes acordado com freqüência. Em dois ou três meses, diz sua mãe, Merete ", ele iria dormir cerca de oito ou nove anos e dormir por um bom cinco horas estiramento, depois acordar para uma enfermeira rápida e aconchego, e voltar a dormir novamente."
em seguida, aos oito meses, ele começou a engatinhar. "Ele estava muito animado por este desenvolvimento", relembra Marshall. "Ele se comportou como alguém que tinha bebido muito café - nervoso e agitado na hora de dormir, e ele teria choque acordado a noite toda," Marshall lembra
Salão observa que a pesquisa mostrou ligações definitivas entre tornar-se móvel -. Quer rastejando ou a pé - e aumentou a noite de vigília. Outras causas podem ser de ansiedade de separação e uma maior consciência do seu ambiente. Nessa idade, Salão diz, alguns especialistas acreditam que os bebês começam a "descobrir" e resistir sendo colocado para dormir em um berço ou local separado da mãe e meu pai.
Assim como os pais podem lidar com este ressurgimento do noite de vigília?
• Verifique se o seu bebê está recebendo resto do dia suficiente. Pode parecer contra-intuitivo, Salão diz, mas os bebês não dormem bem à noite, se eles se tornaram extremamente fatigado. Então, quando essas outras questões estão acontecendo, tente manter seus daytimes calma e certificar-se de que o bebê recebe boas sonecas.
• Volte para rotinas normais. É natural para confortar o seu bebé quando ele acorda chorando porque suas gengivas estão doloridos, mas pode ser frustrante quando ele não está mais na dor é cada noite e ainda acorda a ser realizada ou amamentado. "Nunca é tarde demais para reintroduzir algumas rotinas de sono", diz Hall.
• Seja paciente. "Eu só me resignar ao fato de que eu vou ser extra-cansados por um tempo", diz Marshall. "É um problema temporário." Por que eles acordam
Algumas das razões para a noite de vigília em bebés com menos de um ano:? • dentição, especialmente aqueles olho dentes e molares • dominar uma nova fase de desenvolvimento, como o rastreamento ou andando • infecções de ouvido • sensibilidades alimentares, especialmente quando eles estão começando alimentos • resfriados • ansiedade overstimulation • separação sólido ou mãe ausente ou pai • fome ou sede (especialmente se eles têm sido muito ativo durante o dia e não comer ou beber muito)