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Por que é pequeno-almoço é tão importante?



É verdade que "o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia" Art &ndash?;
Michael

O pequeno-almoço é de fato uma refeição muito importante. Um bom pequeno almoço combustíveis até você e você fica pronto para o dia.

Em geral, as crianças e os adolescentes que tomam café da manhã tem mais energia, fazer melhor na escola, e comer saudável durante todo o dia. Sem café da manhã, as pessoas podem obter irritado, inquieto e cansado. Então, fazer o tempo para o pequeno almoço — para você e seus filhos!

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