Não há nada meu filho odeia mais do que recebendo um tiro. Existe algo que eu possa fazer para diminuir seu medo
&ndash?; Laurie
Sim, existe. Se o seu filho é uma criança ou jovem criança, tente tomar sua mente fora os tiros, trazendo um brinquedo ou livro favorito para o escritório do médico. Você pode tê-lo contar, cantar uma música com você, ou desviar o olhar (talvez em um quadro na parede). Você pode até mesmo deixá-lo usar fones de ouvido e ouvir a sua música favorita durante o tiro.
Você também pode tentar segurando a mão de seu filho ou deixá-lo sentar em seu colo, enquanto ele recebe um tiro, mas tento não olhar aborrecido ou preocupado. As crianças podem pegar em sua ansiedade, e isso pode torná-los ansiosos também. Além disso, não se esqueça de elogiar o seu filho depois. Um pouco de reforço positivo pode fazer a próxima viagem para o médico mais fácil.
Sempre que possível, tentar fazer algo divertido após a nomeação. Uma viagem para o parque ou campo de jogos pode fazer a experiência global de imunização menos desagradável
Se o seu filho é um adolescente, incentivá-lo a trazer alguma coisa &mdash.; um jogo, livro, ou leitor de música — que irá distraí-lo enquanto espera. Quando chega a hora para o tiro, ele pode tentar tomar respirações profundas, concentrando-se em outra coisa no quarto, relaxando o braço, ou tossir como a agulha é inserida. A pesquisa mostrou que essas técnicas podem ajudar a reduzir a ansiedade e fazer o disparo menos doloroso.
Deixe o médico ou enfermeiro saber de antemão se você ou seu filho está nervoso. Os profissionais médicos rotineiramente lidar com as pessoas que têm medo de tiros, e eles podem ser capaz de ajuda seu filho — e você — relaxar.