alimentos
Certos alimentos são inadequados para dar a um bebê. Os alimentos que devem ser evitados até que seu bebê é pelo menos 12 meses de idade são:
• sal /açúcar • • pâté mariscos • especiarias • alimentos defumados • soft /queijo azul • nozes e sementes (embora a manteiga de amendoim e da porca os spreads podem ser introduzidos depois de seis meses) • mel -. em casos raros, o mel pode conter um tipo de bactéria que, se ingerido por uma criança com idade inferior a um ano, pode causar doenças graves
Citrus, bagas e kiwis podem causar reações adversas, mas você pode começar a introduzir estes a partir de seis meses.
Infância alergias alimentares parecem estar a aumentar, por isso é natural que alguns pais pode estar nervoso sobre a introdução de alimentos que podem causar problemas. No entanto, é importante notar que a incidência real de alergia alimentar em bebês é muito pequeno - cerca de seis por cento. Muitos bebês crescer fora de alergias como alergia ao leite de vaca até a idade de dois ou três.
As alergias alimentares são mais comuns entre os bebês e as crianças de famílias com história de alergia alimentar. Os bebés que sofrem de eczema são também um risco elevado de sofrer de alergias alimentares. Os bebês que desenvolvem eczema grave antes da idade de três meses estão em risco muito elevado, então você precisa ser particularmente cauteloso quando da introdução de novos alimentos.
rebentando os mitos
Não alimentar sólidos até 6 meses: por esperar até seis meses, os bebês poderiam estar perdendo nutrientes essenciais, tais como os ácidos de ferro e ácidos graxos essenciais que vêm de comer carne e peixe oleoso
Comece com alimentos leves: desmame oferece uma preciosa janela de oportunidade para desenvolver paladar do seu bebê - nesta fase eles são mais receptivos a novos gostos
alergias: desmame com atraso tem nenhum impacto sobre o desenvolvimento de alergias.. Em vez disso, pode tornar mais difícil para incentivar o bebé a comer alimentos sólidos
dentição significa sólidos:. O desenvolvimento dos dentes não significa que seu bebê está pronto para sólidos. Alguns bebês cortar seus dentes de leite em torno de quatro meses, que é cedo para desmame
O ganho de peso:. É muitas vezes sugerido que os bebês com baixo peso beneficiar de desmame precoce, mas a pesquisa mostra que continuar com leite alimenta incentiva seu bebê para chegar ao seu peso ideal, como alimentos iniciais são muitas vezes de baixo valor energético
baixo teor de gordura, alimentos ricos em fibras é bom, mas não para os bebês:. Os bebês precisam proporcionalmente mais gordura em sua dieta do que os adultos, assim não dá baixa leite desnatado ou iogurte como eles precisam de alimentos ricos em nutrientes para alimentar o seu crescimento rápido. Muita fibra pode esgotar o corpo de minerais vitais e encher pequena barriga do seu bebé antes de ele recebe os nutrientes que ele precisa.
Meu bebê costumava ser um bom comedor ... o que estou fazendo de errado
Os bebês crescem mais rapidamente em seu primeiro ano do que em qualquer outro momento em sua vida. Taxa de crescimento diminui no final do primeiro ano, e o mesmo acontece com o seu apetite. Eles também se tornam mais móveis e menos propensos a ficar amarrado em uma cadeira alta. Eles também começam a afirmar a sua independência e quer alimentar-se ... nem sempre com muito sucesso!
Mais de Annabel Karmel
primeiros alimentos a nove monthsFirst maçã pureeFirst pureeAvocado vege e purê de banana
Baixe o Guia Essencial de Annabel para alimentar seu bebê e da criança por muita inspiração comida da família. O aplicativo oferece acesso instantâneo a 200 deliciosas receitas para os mais pequenos e toda a família, bem como características tais como planejadores semanais, listas de compras, um timer de cozinha, notas de receita e vídeos.
Fazer download agora no iTunes ou visite www.annabelkarmel.com.