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Gravidez - alimentos, bem como outras coisas para Prevenir


Na verdade, é essencial que você acabou de tomar cuidado quando se refeições prontas e evitar fazer pontos específicos durante a gravidez. Isso pode ser como resultado da técnica imunológico do seu bebê não sendo adequadamente criado para combater qualquer infecção pode passar para ele, enquanto dentro do útero. Acredita-se que o método imunológico de uma fêmea pode não funcionar em seu pico durante a gravidez, por isso é importante que todas as precauções essenciais são tomadas

Animais de estimação

Na verdade, é necessário que quando você tem um animal que cada vez que você entrar em contacto com eles você limpar as palmas das mãos completamente afterwards.Pets pode passar germes nocivos que podem estar atual em suas fezes. Você poderia, inadvertidamente, vir a ser infectado com este particular tocando sua boca ou qualquer outro elemento do corpo e isso pode, talvez, consequentemente infectar seu filho nascer.

Os gatos são de certa importância devido à toxoplasmose identificado dentro de suas fezes. Se você tem um gato que faz uso de uma ninhada bandeja é crucial que alguém realiza esta tarefa ou se isso pode não ser factível, então você deve colocar luvas de borracha além de uma máscara facial para parar todas as bactérias se passou. Isto também se aplica para jardinagem, onde a matéria fecal pode ser identificado no solo. Mais uma vez, colocar luvas e lavar as mãos tão rapidamente como você pode possivelmente logo depois de terminar.

A toxoplasmose é causada por um parasita. Ele pode passar despercebido dentro de um adulto saudável ou até mesmo uma criança que vai nascer. Assim que você tem esta infecção pode não crescer para ser re-infectados e estão indo para ser imune para a vida diária.

Listeria

Isto pode ser uma bactéria que se desenvolve em uma doença conhecido como a listeriose. Os sintomas desta são leves de gripe, dores e dores, dor de garganta e intervalos de alta temperatura. No séria adicional de situações isso pode provocar septicemia e meningite em crianças não nascidas. Este é o cenário de pior situação. Em determinadas circunstâncias, várias pessoas não estarão cientes de terem pego os germes, porque eles não apresentaram nenhum dos sinais e sintomas mais. Através de gravidez, as mães tem que estar consciente de certos alimentos, onde esta germes poderia ser comuns.

Este é preciso para imediatamente após a gravidez cabeceira, principalmente no caso de você estiver amamentando seus youngster.The sinais normalmente desenvolvem a partir de 2 a 30 dias apenas após o consumo de alimentos contaminados.

Foods para orientar clara de

Cheese

Nem todos os queijos incluem as bactérias, mas você pode encontrar alguns que é muitas vezes potencialmente prejudiciais em um mom.Keep grávida de distância de cada pasteurizado e não pasteurizado queijos suaves que têm tipicamente um molde de superfície ou casca tais como Brie, Camembert e azul dinamarquês. Também orientar clara de queijos revestidos em cera, como Gouda, Submeta Salut. Ela realmente é ideal para permanecer distinta da maioria dos queijos azuis apenas como Stilton, Gorgonzola e Roquefort. Queijos difíceis, incluindo queda de Cheddar, Parmesão, e Red Leicester na classificação seguro como fazer queijos mais suaves feitos a partir de leite pasteurizado para o queijo Cottage exemplo, mussarela, ricota, queijo processado e queijo para barrar. Em caso de dúvida executar segura e orientar clara de consumi-la.

Eggs

A salmonela bactérias são mais comumente localizado em ovos. É melhor ficar longe de qualquer refeições criados com ovos crus ou parcialmente cozidos, incluindo do-it-yourself maionese, merengues, cheesecakes, sorvetes ou mousses. Os ovos são apenas seguro se eles foram preparados tempo adequado para que suas gemas são maioneses hard.Shop-comprados são normalmente seguro, desde que eles foram feitos com ovos pasteurizados. verificar normalmente o rótulo em caso de dúvida.

Leite

Manter afastado de todos os bens que não tenham sido pasteurised.All produtos pasteurizados são seguros para usar durante toda a gravidez e além.

carne

não consumir cru ou abaixo de carne ou de aves de capoeira. Também ficar longe de carnes que foram preservados em nitratos, por exemplo, salame, salsicha e carne do almoço. Constantemente cozinhar a carne e assim os sucos executar distinta e não há 'pinkness' ou sangue dentro. Ao tocar carne crua e de aves normalmente limpar os dedos completamente antes de tocar quaisquer outros itens alimentares. Fígado é composto de vitamina A no tipo de retinol que, se tomado por uma mulher esperando pode increaseher quantidades muito acima do nível diário sugerido e vir a ser prejudicial para o bebê. Fígado realmente deve ser evitado além como mercadoria contendo fígado, por exemplo, patê e salsicha de fígado.

Seafood
Ostras e qualquer peixe não cozidos ou crus realmente deve ser evitado. Também casca de frutos do mar como caranguejo, camarões e lagostins deve ser evitado a menos que tenham sido bem cozidos e, portanto, são quentes. A maioria marisco comprado de uma peixaria ou supermercado precisa ser seguro. nova atum fresco realmente só devem ser consumidos logo que um mês devido a possíveis quantidades de mercúrio descobertos dentro. Isso pode ser verdade também para peixe-espada e tubarão. as conservas de atum é composto por quantidades menores de modo que este pode ser seguro para comer apenas sobre cada semana.

Saladas

Todos os pré pared loja comprou saladas são mais eficaz para ser prevenida. Assim também estão vestidos saladas apenas como salada de repolho, salada de batata e salada Florida. Ela realmente é muito melhor para fazer seu pessoal e garantir que todas as folhas são muito bem lavados absolutamente livre de solos e outros depósitos descobertos nas folhas.

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