sono seguro para bebês e crianças
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Enquanto os bebês dormem eles podem entrar em situações perigosas, por exemplo, sufocado sob cama ou ficar preso entre o lado do berço e colchão.
Há medidas que podem ser tomadas para tornar os ambientes de sono mais seguro para bebês.
Product Safety Austrália publicou um livreto 'Manter a segurança do bebê - um guia para infantis e viveiro produtos ", que tem mais informações sobre muitos dos produtos listados abaixo. Ele está disponível como uma versão eletrônica que pode ser baixado gratuitamente (pdf - 2.9MB) ou como um folheto impresso livre.
http://www.productsafety.gov.au/content/index.phtml/itemId/972363
O conteúdo deste tópico
Reduzir os riscos de SIDS (Sudden síndrome da morte infantil) e do sono fatal acidentes
posição
Os perigos de dormir com o seu bebé
Embalagem bebês
sacos de dormir
compra de um berço do sono
Colchões
Cama
almofadas
berços portáteis
Onde colocar um berço
berço e cama restrições (Dispositivo)
baby slings
almofadas em forma de U
Jogar travesseiros
Waterbeds
Sofá ( espreguiçadeira)
berço de balanço
Bassinettes
Cadeirinhas e carrinhos
baby espreguiçadeiras
sacos de feijão
a alteração de um berço para uma cama
As camas de beliche
Brinquedos e animais de estimação
Smoking
Dummies
Referências
Enquanto os bebês dormem eles podem entrar em situações perigosas. Eles podem:
sufocar sob cama
engasgar com brinquedos ou outros objetos
ser travado entre o lado do berço e colchão
ser estrangulado em cordas e fitas
As razões para isso são que eles:
não são capazes de controlar suas próprias situações de dormir
não consegue entender perigo
pode não ser capaz de sair de uma situação perigosa
pode colocar as coisas em suas bocas ou em torno de seus pescoços e sufocar.
Há medidas que podem ser tomadas para tornar os ambientes de sono mais seguro para bebês.
Há muitos diferentes tipos de berço e roupas de cama no mercado para bebês. Os bebês não se preocupam com o quão esperto suas camas olhar, mas o importante é que eles são seguros.
Reduzir os riscos de SIDS (Síndrome da Morte Súbita Infantil) e os acidentes fatais sono
O sono do bebê na parte de trás, desde o nascimento, e não sobre a barriga ou lateral.
Sleep bebê com cabeça e rosto descoberto.
Mantenha o fumo livre bebê antes do nascimento e depois.
Fornecer um ambiente de dormir seguro.
bebê dormir em seu próprio local de dormir seguro na mesma sala como um adulto cuidador para os primeiros seis a doze meses.
Dormir posição
Os bebês devem sempre dormir em suas costas.
Muitos bebês pode rolar de seus lados em suas barrigas, para que eles não deve ser colocado para dormir em seus lados.
Coloque os bebês no berço com os pés no final do berço.
Coloque os pés do seu bebê na parte inferior do berço, em seguida, cobri-lo para que ele não pode se contorcer sob a cama.
Faça o berço para que as roupas de cama acabado de chegar até os ombros do bebé e a cabeça do bebê não pode ir para baixo sob as cobertas.
Clique aqui para ver um diagrama de um berço seguro.
O perigo de dormir com o seu bebé
Compartilhando uma superfície de sono (como cama dos pais ou um sofá) com um bebê levou à morte de alguns bebês.
é recomendado que os bebês dormem em um berço no mesmo quarto que seus pais durante os primeiros 6 a 12 meses de vida, já que esta foi mostrado para diminuir o risco de SIDS.
parece haver nenhum aumento no risco de SIDS ou acidentes sono fatais quando um bebê compartilha uma superfície de sono durante a alimentação, carinho e jogar fornecendo o bebê é devolvido para um berço ou uma superfície de dormir seguro antes de o pai vai dormir.
O risco é maior se os pais fumam, têm bebido álcool ou drogas usadas que o levam a dormir mais profundamente.
Há mais sobre isso na Declaração de SIDS and Kids Informações "Dormindo com um bebê '
http://www.sidsandkids.org/wp-content/uploads/Sleeping-with-Baby.pdf
Envolvendo bebês
Alguns bebês dormem melhor quando eles são embalados. Para mais informações sobre embalagem segura dos bebés ter um olhar para os bebês tópico de embrulho.
Embalagem precisa permitir que os bebês respirar facilmente (expansão torácica adequada) e permitir que suas pernas para dobrar os quadris. Para hip normais pernas de desenvolvimento conjunta devem ser dobradas na altura dos quadris com os joelhos afastados. Não enrole as pernas retas. Embrulho deve permitir a livre circulação das pernas.
Os tecidos recomendados são de musselina ou um envoltório de algodão leve.
tapetes e cobertores de coelho não são tão seguros porque eles podem causar superaquecimento.
Os bebês não devem ser agasalhado sob o envoltório. Vesti-los em uma camisola e fralda no tempo quente, ou uma luz crescer terno no clima frio.
Uma vez que seu bebê está rolando paragem de envolvimento e mudança para um saco de dormir seguro.
Sacos de dormir
sacos de dormir pode reduzir o risco de SIDS. Um saco de dormir em segurança é feita de tal modo que o bebé não pode deslizar no interior do saco e se tornar completamente coberto. Sacos de dormir pode impedir que as pernas de balançando para fora dos trilhos berço. Bebês em sacos de dormir pode ser posicionado em qualquer lugar do berço, se não há cama extra é usado
O saco de dormir deve ser o tamanho correto, com um pescoço equipada e braço buracos e sem capuz.
Vista seu bebê de acordo com a temperatura ambiente e não usar doonas ou colchas.
Verifique a etiqueta no saco de dormir, pois há o peso de verão e inverno sacos de peso
Se o calor adicional é necessária uma folha de luz ou um cobertor é geralmente tudo que é necessário, mas tome cuidado para dobrar o cobertor firmemente para que ele não pode andar para cima e cobrir a cabeça do bebê durante o sono.
Se os bebês são muito quentes podem ser inquieto e corada no rosto e sudorese.
Ao mudar de envolver seu bebê a usar um saco de dormir que você gostaria de começar com quebra automática de seu bebê com braços para fora, isso pode ajudar na transição.
a compra de um berço
as crianças morreram em acidentes relacionados com um berço. Os bebés estão em risco de sufocação ou engasgo. Crianças estão em risco de lesão de cair ao tentar sair de um berço.
Não há informações sobre a segurança do berço e comprar um berço no tópico 'Berço'.
Há também um panfleto publicado pela Product Safety Austrália, que tem uma imagem que mostra as características de um berço seguro: Berço - alerta de segurança
Colchões
Colchões precisa caber um berço, bem por isso não há risco de a criança ficar presa entre o colchão eo lado do berço. Além disso, alguns colchões não são seguros para os bebês. Não há informações sobre colchões de seguros no tópico 'Berço'.
Cama
Certifique-se de que o rosto e a cabeça do bebê não são cobertos quando ela está dormindo.
A melhor maneira de fazer isso é usar um saco de dormir do bebê que é feito para que o bebê não pode escorregar dentro do saco e se tornar completamente coberto.
Se você precisa usar lençóis ou cobertores
Use apenas roupa de cama luz que pode ser dobrado com firmeza.
Vista seu bebê na roupa que irá mantê-lo quente o suficiente para que ele não precisa de muita roupa de cama. Então, não importa se ele se contorce debaixo de um cobertor.
Para evitar o seu bebé ser estrangulado, certifique-se que a roupa não tem nenhum cadeias longas, fitas ou cabos. Se você usar um cabo ou fita para prender um manequim de vestuário, certifique-se de que é menos de 10 cm de comprimento.
Se o seu bebé precisa de ser ajustada para ir dormir, usar uma folha sobre roupas leves e colocar o bebê em suas costas. Consulte o tópico "Envolvendo bebês '.
Doonas, mantas grossas ou cobertores pesados podem causar o seu bebé para mais de calor e não são recomendados para esta razão.
Certifique-se de que o rosto e a cabeça do bebê permanece descoberto (evitar peles, colchas, travesseiros, pára-choques berço de ovelha e brinquedos macios).
pára-choques de berço não são necessários para proteger o seu bebê. Berços são projetados de modo que a cabeça, braços ou pernas de um bebê não pode ficar preso nos lados do berço. Os bebês foram encontrados com os rostos pressionados contra pára-choques. Isto pode causar problemas respiratórios.
Os produtos tais como Airwrap malha também pode ser um risco para stangling um bebê (conselhos de Saúde Pública, SA Saúde 2013).
Não use travesseiros em um berço. Os bebês não precisam de travesseiros para dormir.
Não é seguro para usar uma garrafa de água quente ou um cobertor elétrico para bebés ou crianças pequenas, devido ao risco de queimaduras. pacotes de calor também pode causar queimaduras e não deve ser usado com bebês e crianças muito jovens.
Almofadas
Almofadas pode ser perigoso para os bebês.
Eles podem causar asfixia, quer por o bebê virar o rosto para baixo e enterrando seu rosto no travesseiro ou obtendo a cabeça debaixo do travesseiro. Isso é raro.
Os bebês não precisa de um travesseiro para dormir confortavelmente.
Não use travesseiros até que a criança se move a partir do berço em uma cama normal, geralmente em 2 a 3 anos. Mesmo assim, travesseiros não são essenciais, mas as crianças geralmente querem ter um ser como todos os outros. Uma vez que os nossos ombros são mais largos do que os nossos chefes, a maioria de nós dormir mais confortavelmente com um travesseiro.
As crianças devem começar com um travesseiro achatado e bastante firme. As crianças mais velhas costumam escolher o tipo eo tamanho de sua preferência. O tipo de enchimento não importa a menos que haja um problema de alergia.
berço portátil
As principais preocupações com berços portáteis é que eles poderiam ser perigosas se entrar em colapso. O lado fechado poderiam prender uma criança, ou a cabeça da criança pode ficar presa entre o colchão e os lados do berço (estes podem ser extensível).
Não há mais informações sobre berços portáteis no tópico 'Berço'.
Onde colocar um berço
Berço precisa ser bem conservado (certificando-se que todos os parafusos e os parafusos estão apertados, por exemplo), eo berço precisa estar em um lugar seguro na casa. Para mais informações, dê uma olhada no tópico 'Berço'.
Berço e restrições de cama (Dispositivo)
Você pode obter berço e cama restrições que se destinam a impedir que os bebés capotamento sobre suas barrigas.
A Consumer Product Safety Comissão EUA (CPSC) e os EUA Food and Drug Administration (FDA) têm alertado os consumidores a parar de usar posicionadores sono infantil. Ao longo dos últimos 13 anos, CPSC eo FDA recebeu 12 relatos de crianças entre as idades de 1 mês e 4 meses que morreram quando sufocado em posicionadores de sono ou ficou preso e sufocado entre um posicionador sono e ao lado de um berço ou berço . (29 Setembro 2010)
Os comerciantes de posicionadores de sono tipicamente afirmam que eles ajudam a manter as crianças em suas costas e reduzir o risco de Síndrome da Morte Súbita Infantil (SMSI), no entanto mortes ocorreram quando os bebês têm rolado dentro do posicionador , ou quando o bebê tem rolado para fora do posicionador.
a CPSC ea FDA recomenda que eles não são usados. "Queremos tornar os pais certeza, profissionais de saúde e prestadores de cuidados infantis entender o risco potencial de sufocamento e parar de usar posicionadores sono infantil."
"As mortes e situações perigosas resultantes da utilização de posicionadores de sono infantis são uma séria preocupação para CPSC ", disse o presidente da CPSC Inez Tenenbaum. "Exortamos os pais e cuidadores para tomar o nosso aviso a sério e parar de usar esses posicionadores de sono, de modo que as crianças podem ter um sono mais seguro."
Para mais informações, dê uma olhada na declaração 'Mortes prompt de CPSC, aviso FDA em posicionadores de sono infantis '
baby slings
os estilingues do bebê são grandes para proporcionar o conforto e contato com que os bebês precisam quando você tem outra coisa para fazer. No entanto, alguns bebês têm sufocado no baby slings - eles precisam ser usados com cuidado. Os bebês não são capazes de mover fora das posições perigosas que bloqueiam as vias respiratórias.
Product Safety Austrália tem uma folha de fato sobre estilingues do bebê.
em forma de U travesseiros
Os bebês não devem ser deixados em tamanho almofadas em forma de U adultos enquanto eles estão dormindo, ou deixados sozinhos lá enquanto eles estão acordados.
tem havido um grande número de mortes na Austrália do Sul associados à asfixia acidental (asfixia) em crianças que tinham sido deixadas sozinhas na travesseiro em forma de U tamanho adulto. Em alguns desses casos, foram consideradas as almofadas para ser parte da causa da morte, porque bloqueou vias aéreas dos lactentes.
almofadas em forma de U não são seguros para o uso como bebês pode acidentalmente sufocar se preso entre os dois braços, ou sob o uso pillow.The desses travesseiros para manter a posição do corpo de sono em crianças pequenas pode ser inseguro.
Eles também não são recomendados para uso quando os bebês estão acordados. Se almofadas em forma de U são utilizados para reprodução, os bebês não devem ser deixados neles por si só, se você precisa se afastar. Levante o seu bebê para fora e colocá-la no chão, ou outra superfície segura, ou levá-la com você.
Jogar travesseiros
Jogar travesseiros são pequenos em forma de ferradura almofadas que podem ser utilizados para apoiar os bebês jovens durante o jogo e para ajudar a manter os bebês em uma posição confortável para a amamentação. Estas almofadas também podem ser chamados anéis de espuma de jogo ou anéis de jogo.
Não houve nenhum relato de morte de bebês deixados em travesseiros de jogo, mas parece sensato para usá-los com cuidado. Aconselhamos os pais que os bebês não devem ser deixados em travesseiros de lazer para dormir, e eles não devem ser deixados neles sem supervisão enquanto eles estão acordados.
Waterbeds
Waterbeds não são seguros para bebês e crianças pequenas.
eles são macios, por isso é muito mais fácil para uma criança a rolar, e os bebês não será capaz de levantar a cabeça para que eles possam respirar.
Bebês e crianças pequenas precisam de colchões firmes.
Sofa (poltrona)
Não deixe seu bebê dormir em um sofá como seu bebê pode rolar e ficar preso no ângulo entre as costas e o assento, o que torna difícil para o seu bebé a respirar.
Ele também não é seguro para você dormir com o bebé na cadeira sofá ou no salão.
Rocking berço
Certifique-se o berço de balanço não pode inclinar enquanto o bebê está dormindo.
Certifique-se o berço tem um limitador de inclinação para que ele não irá inclinar mais de 10 graus.
Verifique se o pino de travamento /parafuso é no lugar quando você deixar o bebê e que um bebê ou outra criança não pode tirá-lo.
Bassinettes
Alguns pais usam bassinettes para as primeiras semanas. Não é necessário ter um bassinette -. Eles são uma despesa extra e os bebês geralmente resolver bem em um berço, mesmo quando eles são muito pequenos
Eles têm a vantagem de que eles não ocupam um muito espaço e você pode roda-los de sala em sala.
Bassinettes pode ser embalada com um movimento da cabeça aos pés, que alguns bebês gostam.
Nos outros bebês mão não estão neles por muito tempo porque uma vez que o bebê cresce muito tempo para o bassinette, ou começa a rolar ou puxar para cima sobre as coisas, eles não são mais seguras.
Não há normas de segurança para bassinettes mas aqui estão algumas coisas para verificar.
Verifique se o bassinette tem um suporte robusto, ampla base que não vai ponta com facilidade.
Certifique-se o colchão se encaixa bem.
Muitos bassinettes são feitos de vime ou de cana. Certifique-se de que o vime não tenha secas e tornam-se frágeis como peças podem quebrar e ficar em seu bebê ou sufocá-la.
Veja aqui informações de segurança de produtos da Segurança Austrália aproximadamente bassinettes.
Cadeirinhas e carrinhos
Antes de comprar um cheque Pram ou carrinho de criança que o carrinho ou carrinho de criança se encontra com o australiano COMO Standard /NZS 2088. Certifique-se de que é forte, estável e que não entre em colapso até que o bloqueio seja liberado.
Um bebê em um carrinho de bebê ou carrinho de criança não deve ser deixada sem vigilância - como o carrinho de bebê ou carrinho de criança pode virar. Também um bebê em um carrinho de criança pode deslizar para baixo e tornar-se em um emaranhado de tiras de carrinho.
Utilize sempre o cinto de segurança quando o seu bebé está no carrinho. Mesmo bebês jovens podem se mover.
Certifique-se de usar a correia de retenção para que você manter o controle do carrinho quando usá-lo
Mais informações:.
Product Safety Austrália 'Cadeirinhas & strollers'
http://www.productsafety.gov.au/content/index.phtml/itemId/974044/fromItemId/971500
Baby redes
Uma das diferenças de segurança muito importantes entre um berço doméstico e uma rede de bebê é que não existe um padrão australiano para redes. Um berço não pode ser vendido na Austrália, a menos que se reúne toda uma série de testes de segurança destinadas a proteger o seu bebé. Esses tipos de testes de segurança não se aplicam às redes de bebê e por isso não recomendamos-los.
Em algumas redes um bebê pode rolar de um lado e acabar com seu rosto pressionado contra o material que puder 't respirar através. Em um berço de um bebê encontra-se plana, mas em algumas redes a base pode ser tão flexível o queixo de um bebê poderia ser empurrado para a frente sobre a sua tomada de peito a respiração difícil. Os bebês com idade suficiente para rolar ter caído de redes, e os bebês foram estrangulados em redes que têm cordas ou cabos.
É por estas razões que nós não recomendamos usar redes como lugares seguros para um bebê o sono, a menos que seu médico especificamente recomenda um por razões médicas especiais.
sacos de feijão
não coloque um bebê em um saco de feijão.
mudança de um berço para uma cama
Crianças com mais de 2 anos são geralmente idade suficiente para dormir em um colchão no chão ou em uma cama regular com guarda-corpos.
Eles estarão mais seguros se o colchão é no chão e eles podem subir e descer com facilidade.
Quando uma criança é retirada de um berço para uma cama, certifique-se de que não haja lacunas entre o colchão ea parede, ou a cabeça cama, ou trilhos, etc, onde a cabeça da criança pode ser preso.
Tenha um olhar sobre o tópico 'crianças - que se deslocam de um berço para uma cama ". para obter mais informações
beliches
as camas de beliche não são seguros para crianças com menos de 9 anos.
Enquanto algumas quedas ocorrem durante o sono, há também um perigo de cair quando as crianças brincam na cama de beliche.
Para mais informações dê uma olhada no Informações sobre o produto da Segurança Austrália aproximadamente beliches.
brinquedos e animais de estimação
Brinquedos e animais de estimação podem sufocar um bebê.
É melhor para remover brinquedos, enquanto um bebê dorme.
Certifique-se de que os animais não podem subir para o berço ou bassinette.
Não deixe o seu sono animal de estimação no berço ou bassinette mesmo quando seu bebê não está lá, como o animal de estimação pode querer dormir lá quando o bebê está lá.
Não utilize celulares ou brinquedos com estiramento ou elásticos cordas em um berço.
Com a idade quando uma criança pode querer um ursinho ou outro brinquedo para o conforto (normalmente mais de 1 ano), há pouco ou nenhum risco, mas não é recomendado antes desta idade.
Smoking
Ninguém deve fumar no mesmo quarto que o seu bebé ou criança, porque eles também inalar a fumaça. Agora é ilegal na Austrália do Sul para fumar em um veículo com um bebê ou criança.
Ver o tópico mortes súbitas inesperadas na infância (incluindo SIDS).
Dummies
Há alguma evidência de que o uso de um manequim durante o sono pode proteger uma criança de SIDS. A evidência ainda não está claro o suficiente para 'Sids e Kids' para fazer quaisquer recomendações sobre o uso de um manequim. Consulte o tópico mortes súbita na infância (incluindo SIDS).
Quando os bebês estão aprendendo a amamentar (nos primeiros 6 ou mais semanas), chupetas pode interferir com este aprendizado.
manequins são muitas vezes utilizados nas primeiras semanas de mamadeira bebês.
Se você usar um cabo ou fita para prender um manequim de vestuário, certifique-se de que é menos de 10 cm de comprimento.
Verifique sempre que o boneco não está gasta ou danificada antes de dar a seu bebê. Pequenas peças podem quebrar.
Se o seu bebê ou criança tem um manequim pode tornar-se algo que ajuda a criança a se sentir relaxado no momento do sono. É melhor não tomar o manequim afastado até que a criança está pronta, geralmente cerca de 3 anos de idade. Para mais informações sobre esta ter um olhar para o tópico "Dummies, polegares e outros edredons '
Para mais informações sobre manequins e segurança ter um olhar para o panfleto ACCC.' Babies manequins - alerta de segurança '
Referências
Algumas informações neste tópico foi baseada no 'sono Seguro para Under 2 do' panfleto, lançado por um grupo de trabalho conjunto envolvendo as das mulheres e Hospital da criança, Saúde da criança e da Juventude, Kidsafe e SIDS and Kids
Outras referências e recursos
Product Safety Austrália
'Berço' 'Mantendo bebê seguro - Um guia para produtos infantis e berçário ':
http://www.productsafety.gov.au/content/index.phtml/itemId/972363
Kidsafe - Fundação criança de Acidentes da Austrália:
http://www.kidsafe.com.au/
SIDS e crianças (Austrália):
http://www.sidsandkids.org/
Sids e "declaração de Informação - chupeta /uso fictício 'Kids 2009 |
Sids e morte súbita dos miúdos na Infância (Sudi) - Perguntas frequentes 2012