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Dicas para gerenciamento de mau humor para children

When menos se esperava, as crianças podem apresentar gênio irritado e mal por muitas e variadas razões. Ao levantar-se cedo ou trocar de roupa até que você pode ver a TV quando você quer e deseja. Fora isso, as crianças são muitas vezes com raiva porque eles têm que ir para a escola ou quando eles têm muitos deveres que os impedem de ficar sentado em casa. Eles também ter um mau humor quando querem ir para a cama na hora certa e, geralmente, pelas coisas que não podem change.Bad gestão Mood for infantis1 - A criança com um temperamento para fazer muito exercício. Jogar fora e praticar o seu desporto favorito. Karate é muito apropriado para as crianças que querem dominar a sua genius.2 - deixe a criança se sinta seguro e confiante o suficiente para que com a ajuda de seus pais, ele pode controlar sua temper.3 - Ter o seu filho aprender a expressar seus sentimentos com palavras. Diga o que incomoda e irrita, antes de perder otherwise.4 controle - Ter o seu filho for desconectado da situação que o incomoda. Por exemplo, se alguém fica com raiva, melhor ficar longe por um tempo essa pessoa e recuperar o contato somente quando calmer.5 - Que a criança costumava pensar do seu quarto. Se a criança opera com pais ou irmãos, devem ser enviadas para o seu quarto para pensar e acalmar. Deixá-lo ver que este não é um castigo e uma maneira de acalmar themselves.6 - Que a criança é incentivada a exteriorizar seus sentimentos dançar, ouvir música, tocar um instrumento, escrita, desenho, pintura ... Experimente também o exercício de "Seja um vulcão", que ficar com os pés juntos. Embarcar as palmas das suas mãos antes do peito e pressione contra o outro. Em seguida, afaste as pernas uma pausa enquanto você levantar as mãos acima da cabeça e então separá-los, largando-os em ambos os lados. Enquanto isso, emite som explosivo (PUUUFFFF!). Ele pede a criança a imaginar ser um vulcão, cuspindo fogo, lava e vapor. Quando terminar, a criança deve fazer três respirações profundas. É provável que a raiva que sentia era lost.7 - Que a criança percebe que seus esforços para controlar impulsos ter bons resultados. É importante que os pais da criança não se comportam da mesma forma que eles, por seu temperamento. E eles são, acima de tudo, um exemplo de calma e serenidade para falar com eles, mesmo quando está com raiva. Quando seu filho está nervoso, é melhor não repreender ou juiz. Isso vai piorar a situação. Melhor permanecer silencioso.
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