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Insalubre Snacking Depois do treino Sports leva a Obesity


O seu filho está a ganhar peso, mesmo depois de participar activamente desporto escolar? Os investigadores descobriram agora que a comida saudável que eles são muitas vezes tratados para depois os jogos podem torná-los mais gordo. Por causa dos lanches saudáveis ​​e bebidas com açúcar adoçado que eles são servidos após o treino ou um jogo, as crianças podem realmente acabar consumindo mais calorias do que o que eles queimam durante o exercício, disseram os pesquisadores. "Apesar de esportes da juventude são uma excelente maneira de promover a atividade física, interação social e comportamentos positivos para a saúde, o meio ambiente alimento é muitas vezes caracterizada por opções de alimentos menos saudáveis, conteúdo de alto teor calórico e baixa densidade de nutrientes", Joseph Skelton, professor associado de pediatria na Wake forest Baptist Medical Center, em os EUA, foi citado como dizendo. Os meninos estudo envolveu com idades entre oito e 11 anos que participaram em jogos em um campo de basebol da juventude em os EUA. A maioria dos lanches servidos após os jogos eram itens de alimentos de alto teor calórico incluído batatas fritas, doces e biscoitos e bebidas adoçadas com açúcar. O estudo foi publicado na revista Obesidade Infantil.

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