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O exercício regular pode ajudar as crianças com Déficit de Atenção

transtorno de déficit de atenção e hiperatividade é uma condição psiquiátrica em que uma criança apresenta tendências hiperativas juntamente com um curto espaço atenção ou incapacidade de prestar atenção. As crianças que sofrem deste distúrbio são principalmente muito inquieto, têm dificuldades de aprendizagem, habilidades sociais pobres e podem experimentar períodos extremos de mau humor ou súbita impulsividade. TDAH também afeta sua growth.If comportamental seu filho sofre de TDAH, esta nova pesquisa pode lhe dar um pouco de descanso. De acordo com um estudo recente publicado no Journal of Abnormal Child Psychology, o exercício regular pode revelar-se altamente benéfico no tratamento de crianças com ADHD.Though não muito luz tem sido derramado sobre o que desencadeia ADHD, suspeita-se que as crianças que sofrem com isso pode ter o fluxo de sangue menor para as áreas do cérebro responsáveis ​​pela análise cognitiva, aprendendo, pensando e execução de tarefas diárias, o que explica sua falta de atenção e dificuldades de aprendizagem. "os primeiros estudos sugerem que a atividade física pode ter um efeito positivo sobre as crianças que sofrem de ADHD ", disse Alan Smith, presidente do departamento de cinesiologia na pesquisa Michigan State University.The explica que qualquer tipo de exercício físico ajuda a liberar hormônios felizes no cérebro que levantar o humor. Não só é exercício regular crucial para a gestão de peso, mas também promove funções cerebrais saudáveis. Durante o exercício nossos cérebro libera substâncias químicas chamadas neurotransmissores, incluindo a dopamina, que é envolvido com atenção. De acordo com especialistas saúde drogas que são dadas para tratar TDAH também trabalham em estimular a dopamina para ajudar a alcançar uma melhor retenção e atenção em patients.For o estudo, Smith e Betsy Hoza da Universidade de Vermont, estudou cerca de 200 alunos no início do ensino fundamental que vão desde o jardim de infância a segunda série. Algumas das crianças sofria de TDAH, enquanto outros não. As crianças foram testadas por um período de 12 semanas em que foram seleccionados aleatoriamente para participar num grupo de actividades. Havia dois grupos, um que o espectáculo de atividade física moderada a vigorosa todos os dias antes da escola e outro que completou actividades do tipo de sala de aula mais sedentárias. "Os resultados indicaram que todos os participantes apresentaram melhorias. Crianças com exercício recebendo risco ADHD beneficiado através de uma gama mais ampla de resultados do que aqueles que receberam atividades sedentárias ", Smith noted.Psychiatrists e especialistas em saúde são da opinião de que o exercício regular devem ser incluídos nos planos de tratamento de ADHD. O exercício regular pode ter benefícios a longo prazo no crescimento global da criança e quando combinada com medicação TDAH, ele também pode acelerar a eficácia do tratamento na sua totalidade.
Entradas de IANS

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