Jet Li, Jackie Chan, e
Crouching artes marciais Tiger, Hidden Dragon
pode ter trazido em nossas salas de estar, mas esta antiga arte há tendência passageira. E isso pode fazer maravilhas para crianças – não só fisicamente, mas mentalmente também. &Ldquo; Muitas crianças são realmente tímido quando eles vêm, ” diz Richard Branden, um campeão do mundo no kung fu, ex-membro do conluio elenco de Power Rangers, e proprietário do estúdio Kicks em Palo Alto, Califórnia. &Ldquo; As artes marciais constrói a sua confiança e sua disciplina, não só na escola, mas na escola regular, bem &rdquo.; Fãs dizem que a prática de artes marciais não só fortalece o corpo inteiro, mas melhora a coordenação e incentiva paciência e auto-domínio também. It ’ s um esporte que pode ser também uma forma de expressão artística, uma ótima maneira de canalizar a agressão, e uma opção para as crianças que querem competir, mas aren ’ t cortado para esportes de equipe. Quando começar? &Ldquo; Quanto mais cedo, melhor, ” de acordo com “ Sensei ” Michael Bruce, dono de Jonin Ryu Ninjutsu em toda a cidade a partir do estúdio pontapés. De acordo com Bruce, pré-escolares e rsquo; aulas de se concentrar em grande movimento do motor, porque a maioria das crianças ganhou ’ t estar pronto para aprender técnica até 6 a 8 anos de idade. Bruce sugere que as crianças começam com caratê ou tae kwan fazem, uma vez que ambos podem fornecer uma grande base, mesmo se a criança depois muda para outra forma de artes marciais. Karate ajuda a desenvolver a força de todo o corpo e agilidade, e é considerado um esporte, auto-defesa, e uma arte. Tae kwon do é o mundo ’ s mais popular arte marcial e é destaque nos Jogos Olímpicos. Mais do que um sistema de auto-defesa, ’ s uma arte que ajuda a desenvolver a graça física e coordenação. Branden ensina kung fu para pré-escola e as crianças mais velhas, embora ele concorda que a idade ideal para começar é provavelmente 6 ou 7. Ela exige paciência, disciplina e força para se destacarem em kung fu, o que requer baixos posturas e bloqueio forte. As crianças mais velhas pode estar pronto para tentar a antiga arte do jiu-jitsu, judo ou o aikido. Judo é uma forma japonesa de jujitsu que se assemelha wrestling. O foco é não só no próprio arte, mas sobre a saúde de todo o corpo. Aikido é uma arte profundamente filosófica. Profissionais de ganhar não lançando chutes ou socos, mas usando o oponente ’ s própria força contra eles, à la Steven Segal. Que tipo é certo para o seu filho? Muita coisa vai depender do professor. Observe algumas aulas para começar uma sensação para o instrutor ’ s estilo e entusiasmo para trabalhar com os jovens. A escola ’ s filosofia malha com seu filho ’ s metas e temperamento? &Ldquo; Um monte de escolas de passar para fora cintos como doces. Há 7 anos de idade, faixa preta, ” diz Branden. &Ldquo; Quando as crianças em nosso programa de ganhar alguma coisa, eles sabem que ’ s &rdquo direita.; As possibilidades são, quando você encontrar a classe certa para seu filho, você ’ ll sabe também.