! Eu ouvi-lo muitas vezes, as mães reclamando como seu filho acabou de ganhar 抰 comer os alimentos. Eles dizem 揑 dar-lhe alimentos saudáveis, mas ele ganhou 抰 comê-lo, o que devo fazer ?? Infelizmente, parece que muitos pais estão dando aos seus filhos hábitos alimentares. Isso está causando enormes problemas e criar uma nação de comedores seletivos. Para que seu filho ganhou 抰 comer legumes ou frutas, que tem tanta certeza? E se você didn 抰 dar-lhe uma opção. Não, eu não 抦 sugestão que forçar alimentar o rapaz, mas você pode limitar as suas opções de outras maneiras. Mantenha a comida lixo fora de casa. Se lá isn 抰 muito mais para comer outras de alimentos saudáveis pouco tyke ganharam 抰 tem uma escolha. Snacks limite. Se pequenos Jane snacks durante todo o dia é claro que ela ganhou 抰 estar no clima para comer jantar no 5:00 Ela 抣 l estar cheio de snacks. Limitar lanches para duas ou três pequenos lanches por dia e assistir Jane comê-la dinner.Make saudável alimento saudável fresco. Mesmo sem perceber que muitas vezes reforçam em nossos filhos mentes que divertidos e saborosos alimentos consistem de chocolate, bolos e biscoitos? Yum! Legumes e outros alimentos saudáveis são chatos e sem graça, mas devem ser consumidos, a fim de ter a diversão, alimentos saborosos. Você vê o que eu 抦 chegar? Trate legumes, frutas e outros alimentos saudáveis como lanches divertidos e mostrar os seus filhos que uma alegria eles podem ser para comer? Mmmm, palitos de cenoura e fatias de maçã, gostoso! Então, da próxima vez que você 抮 um e tentado a dizer, 搈 y criança ganhou 抰 comer isso? Pare e pense se não ela realmente comê-lo ou eu estou tornando-se uma opção para ela não comer isto. Às vezes as crianças don 抰 precisa de escolhas ou opções e comer alimentos equilibrados saudáveis é um desses momentos. Em uma nota mais séria, pensar em todos os problemas de saúde e obesidade que 抮 um e atualmente enfrentam. Deixa a ensinar nossos filhos desde tenra idade que a comida é o combustível para o corpo ea mente? Boa comida vai alimentá-los com a energia de que necessitam para viver uma vida saudável e feliz.