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Como uma pós-parto vitamina Sistema abrangente pode ajudar a recuperar a sua energia e vitalidade Após o corpo de Pregnancy

A bebê é composta de nutrientes doados pelo corpo da mãe. Natureza tem com fio que, se é preciso fazer sem, será a mãe. Este artigo aborda porque todas as mulheres podem beneficiar de um programa de vitaminas após o nascimento do baby.Throughout nos últimos 33 anos na prática privada, centenas de mulheres me disseram que sentiram que seus problemas de saúde atuais começou logo após o nascimento de seu filho. A criança pode ter sido a sua primeira ou quinta, e pode ser agora um adolescente ou mesmo um homem ou uma mulher adulta, mas a mãe lembra o início pós-parto de seus sintomas, como se fosse sintomas yesterday.The que normalmente começam dentro da primeira à décima segunda meses após o parto variam amplamente entre as mães. Alguns dos mais comuns são desânimo e desespero, fadiga crônica, insônia, ansiedade, falta de confiança, perda do desejo sexual e paixão, dores musculares e articulares, pele saudável, cabelo e unhas, distúrbios digestivos, problemas de bexiga, doença cardíaca, dificuldade para respirar, e uma série de emoções perturbadoras e humores balanços. Uma mulher pode ser confuso, frustrado, mesmo constrangido quando ela revela sintomas que têm atormentado há anos. Ela pode ter compartilhado essas auto 杘 BSERVAÇÕES com os médicos apenas para descobrir que eles não eram dignos de uma confirmação ou comentário reconfortante de seu médico. Qualquer tentativa de sua parte para conectar o nascimento de um de seus filhos com esses sintomas podem ter sido recebido com ceticismo ou preterido. No entanto, ela não pode agitar a sensação de que algo sobre que o nascimento particular, começou suas observações decline.Her saúde têm validade e mérito. O que a maioria dos médicos convencionais não levam inteiramente em consideração é que o corpo de um bebê é formado e feito inteiramente de nutrientes doados pelo corpo da mãe. cérebro, olhos, músculos, ossos, órgãos, glândulas, nervos, pele, tecidos e fluidos de seu filho são inteiramente fazer a partir dos nutrientes retirados de circulação sanguínea da mãe através da placenta.If há uma falta de nutrientes vitais, o corpo da mãe é o primeiro que é privado, porque seu bebê em desenvolvimento é a prioridade da Mãe Natureza. Todas as mães precisam repor conscientemente suas reservas nutricionais e energéticas perdidos durante o período pós-parto. Se isso não for feito, eles podem acabar passando o resto de suas vidas perguntando por que eles "simplesmente não ter sentido a mesma desde que o bebê nasceu." As demandas de energia de cuidar de um recém-nascido pode ainda escorrer e esgotar a mãe de reservas de nutrientes, especialmente se ela estiver amamentando e dormir 杁 eprived. Se uma mulher perdeu uma grande quantidade de sangue, enquanto dando à luz seu bebê, a necessidade de reposição dos componentes nutricionais de sangue é ainda mais crítica. Mulheres que se submetem à cesariana também precisa restaurar reservas de nutrientes; não só têm de se tornarem mães, eles tinham que ter uma grande cirurgia no processo. As mulheres que perdem uma boa quantidade de sangue durante o processo de nascimento e que não repor os nutrientes essenciais pode experimentar luz 杊 eadedness e latejante dores de cabeça, juntamente com extrema fadiga, insônia, ansiedade e depression.A nova mãe também se defronta com o stress de integrar as necessidades intensas de um novo bebê em seu estilo de vida, enquanto que tende a seu companheiro e talvez outras crianças e retorno ao trabalho. Todas essas responsabilidades que as mulheres? E aqueles que são atendidos por eles? Foram tomadas para concedido por milênios exigir altos 杚 nutrientes ualidade. Nossa oferta de alimentos, inclui apenas metade dos nutrientes que os alimentos contidos na década de 1940 devido a esgotamento de nutrientes no nosso solo. Este fato faz com que seja muito difícil, se não impossível, para uma mãe para repor completamente as reservas de nutrientes seu corpo doados para fazer o corpo de seu bebê exclusivamente da comida que ela come. Comer alimentos "lixo" altamente refinados e processados ​​esvazia ainda mais nutrientes vitais, que aprofunda a necessidade de repor os nutrientes pós-natal, mesmo more.Every processo fisiológico no corpo humano depende de nutrientes. O momento mais importante para reabastecer conscientemente reservas pós-parto de nutrientes começa imediatamente após o parto e se estende até 24 meses após o parto. A incapacidade de fazer isso muitas vezes prepara o palco para problemas crônicos de saúde que podem durar decades.There era um tempo em que as mulheres em todo o mundo seria dada a sua placenta de alguma forma comestível para consumir diretamente pós-parto, bem como cães e gatos fazem instintivamente. A placenta contém quantidades altamente concentradas de nutrientes que a mãe perdeu ao dar à luz. O fato de que comer a própria placenta agora é culturalmente desagradável ainda apoia a necessidade de fazer um esforço concertado para consumir os nutrientes adequados e alimentos nutritivos necessários para a reconstrução e reposição das reservas de nutrientes doados a nova mãe. Um programa de nutrientes pós-natal de alta potência é agora essencial para ajudar uma mulher pós-parto reabastecer seu nutriente reserves.Presently, cerca de 30 milhões de americanos tomam epressant 杁 anti e anti 朼 drogas nxiety. A maioria destes são mulheres pós-parto! Muitos médicos prescrevem Prozac, Zoloft, Paxil, Celexa, e uma série de outros 杁 drogas anti epressant antes de considerar se da mãe depair, fadiga ou letargia pode ser causado por esgotamento pós-parto de nutrientes. Todos os produtos químicos principais neurotransmissores do cérebro (como a serotonina, a noradrenalina, a epinefrina, dopamina e GABA) que efeito humor, energia, e muitos outros processos fisiológicos formam-se a partir de nutrientes! depleção nutricional pós-parto pode causar uma depair fisiológica que é demasiadas vezes diagnosticada como um desespero mental /emocional. Esta é uma curta ightedness médica 杝 que precisa mudar. Um programa de recuperação de nutrientes pós-natal deve ser a primeira coisa que um médico pensa e prescreve para as mulheres pós-parto que apresentam esses sintomas; especialmente com as mulheres que não têm histórico de desespero, desesperança, ansiedade, insônia, ou fadiga antes do parto. Continuando a tomar uma alta qualidade, programa abrangente de nutrientes pós-natal também pode ajudar a determinar se existe realmente uma necessidade de apoio antidepressivo farmacêutica ou se os nutrientes reabastecimento são sufficient.If se faz necessária a ajuda de medicamentos antidepressivos, é importante notar que essas drogas não contêm nutrientes, por isso a necessidade de repor as reservas de nutrientes no pós-parto ainda existe e deve ser abordado. Isso também pode ajudar e evitar outros problemas pós-parto saúde. A necessidade de alta potência nutrientes pós-natal é maior agora do que nunca, porque o ritmo de vida está cada vez mais rápido, mais complexo e stressful.Omega? Os óleos são roubados do corpo da mãe em uma taxa muito elevada através da placenta para ajudar a formar cérebro, olhos, nervos e membranas celulares do seu bebê. A amamentação rouba ainda mais óleos Omega 3 a partir do corpo da mulher no pós-parto, porque ele é removido do seu corpo para formar o leite de seu corpo está produzindo. Muitos estudos mostram a importância de óleos Omega 3 peixe para aliviar a depressão, pele seca, cabelo fino e unhas, fadiga e prevenir doenças cardíacas em mulheres pós-parto. Omega 3 óleos são um ingrediente essencial em um bom programa de nutrientes pós-natal para ajudar uma mãe para reabastecer suas reservas de nutrientes. É de vital importância que os óleos ômega 3 de peixes tomadas ser certificado livre de metais pesados ​​e PCB e também contêm pelo menos 3 antioxidantes diferentes (vitamina E, vitamina C, e óleo de alecrim são melhores) para impedir que estes óleos de ir ranço. O óleo de linhaça não é fácil converter em DHA e EPA encontrados em peixes oils.All os principais nutrientes são retirados do corpo da mãe para ajudar o corpo a forma de bebê. O ácido alfa lipóico e Coenzima Q 10 são essenciais para o organismo a produzir energia. Sem suficiente desses dois nutrientes essenciais, a produção de energia mitocôndrias em nossas células, muitas vezes, fazer apenas 2 unidades de ATP (energia celular) em vez de 39 unidades de ATP por ciclo. Essas duas deficiências são as principais causas da fadiga pós-parto e alterações de humor. Esses dois nutrientes, juntamente com vitaminas do complexo B, minerais incluindo cálcio e magnésio, e os óleos ômega 3 são nutrientes essenciais para ajudar uma mãe reabastecer suas reservas pós-parto de nutrientes e devem ser incluídos em uma boa fórmula de nutrientes pós-natal. vitaminas pré-natais não fornecer adequadamente todos os nutrientes de que as novas mães exigem depois de trazer nova vida a este de alta qualidade programa de nutrientes pós-natal world. deve ser uma parte integrante do programa de recuperação de gravidez necessária para todas as mulheres pós-parto para repor plenamente as suas reservas de nutrientes. Isso pode ajudar as novas mães, não só para recuperar sua saúde e evitar problemas de saúde mais tarde, mas também permitir-lhe a melhor chance de feliz levantando sua família e ter outras gestações saudáveis ​​e crianças saudáveis, se desejar.



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