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Ajudando Crianças Gerenciar um medo do fracasso

Um medo do fracasso pode ser notavelmente auto-limitação. As pessoas que têm uma falha medo pronunciado vai fazer menos gols, tente menos coisas, e geralmente têm mais pobre auto-estima. Ao longo da vida, um medo acentuado de deficiência pode resultar em experiência de vida restrito, limitado sucesso e pior saúde emocional. Se você perceber que seu filho evita a tentar coisas novas, e reduziu acentuadamente a auto-estima quando ele não cumprir um objetivo, ele pode ter um medo exagerado de falha que está afetando sua qualidade de vida. Aqui estão 5 estratégias para ajudar a criança ansiosa: 1. Ajudar as crianças a adaptar o seu pensamento sobre a falha. Simplificando, a falha está aquém de um objetivo. Não é um reflexo do valor de uma pessoa 抯 e valor inerente. Algumas crianças sentem que não há espaço para o fracasso, porque eles sentem que eles devem ser perfeita para merecer o amor, o respeito, amigos, status social e outras coisas boas da vida. Eles estão confundindo conquista com o valor inerente de uma pessoa. Deixe-os saber que são amados e valioso, independentemente da sua achievements.2. Enfatizar o processo e não o ponto final. O que importa é o esforço realizado, a experiência ao longo do caminho, e os conhecimentos adquiridos. Ensine seu filho a pensar em metas como meramente orientar mensagens em vida.3. Quando 揻 ailure? Ocorre, discutir com o seu filho o que ele aprendeu com a experiência global. O que sobre a experiência pode ser pensado como uma positiva? Se o seu filho perde uma corrida de natação, se concentrar no que é como estar em uma equipe de natação. Quais são os aspectos positivos de sua experiência? 4. Qualquer falha dada pode ser enquadrado como ponto na estrada para o sucesso. Será que o seu filho gostaria de tentar atingir a meta no futuro. Se assim for, quais são as competências que ele sente que ele precisa para melhorar? Como pode adquirir essas habilidades para que ele possa atingir o objetivo na future.5. Decatastrophize fracasso e pensar em termos gerais sobre o futuro. Se um estudante reto é perturbada porque ela recebe um B por exemplo, perguntar o que ela teme o B vai significar. Talvez ela teme que ela ganhou 抰 entrar na faculdade de sua escolha, porque desta série. Reformular isso por ela, desta forma: É improvável que um único grau vai fazer a diferença na obtenção aceito em uma escola. E mesmo se o grau faz com que você seja rejeitado por sua escola de escolha, existem muitas outras escolas de alta qualidade que você vai aceitar e oferecer-lhe inúmeras oportunidades.



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