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As noções básicas de alimentar o seu bebê

Como um pai novo, uma de suas tarefas mais importantes será alimentando seu pequeno. A princípio, isso é uma simples questão de decidir se a amamentar ou a mamadeira é melhor para você e sua família. Conforme seu bebê cresce, as escolhas se tornam mais variadas, e encontrar alimentos que são nutritivos e atraente para o seu filho se torna um desafio. Compreender as etapas o seu bebé vai passar o ajudará a reconhecer as necessidades nutricionais que ela tem quando ela grows.Birth a Four MonthsFrom nascimento do seu bebê precisa de tanto leite materno ou fórmula em uma base regular. Na verdade, para o primeiro ano do seu bebê de vida, esta é a única nutrição, ele deve ter, embora você provavelmente irá introduzir alimentos sólidos em algum ponto. O seu médico irá fornecer-lhe as orientações a respeito de quanto fórmula para alimentar o seu bebé. Bebês amamentados devem ser alimentados a cada duas a três horas até que estabelecer uma boa routine.Four alimentação a oito meses MonthsFour é o mais recente em que você deve começar a alimentar seu bebê puré alimentos. No entanto, muitos bebês não estão prontos para sólidos até cerca de seis meses de idade ou até mais velhos. Misture cereal bebê com leite materno ou fórmula. Você quer que seu bebê para se acostumar a comer com uma colher. Iniciar a introdução de alimentos em puré, uma vez que seu bebê está tomando bem cereal. A maioria dos médicos recomendam começar com vegetais e frutas, um de cada vez e depois da introdução de carnes mais perto da marca de oito meses. Você pode purê seus próprios alimentos ou alimentar o seu bebé alimentos preparados comercialmente, mas cuidado com cuidado para sinais de uma alergia. Além disso, não force o seu bebé para comer. Quando ela mostra que ela é feita, a refeição é Meses over.Eight to One YearAt cerca de oito meses de idade, você pode começar a dar o seu bebé pequenos pedaços de alimentos moles. Frutas, legumes cozidos, carnes macias, e biscoitos são boas opções. O objetivo é ter o bebê comer perto do que a família está comendo, apenas em pedaços picados, em torno de seu primeiro aniversário. Os nutrientes do leite materno ou fórmula são importantes para continuar a alimentar o seu bebé esses itens. Além disso, durante este período, permitir que seu bebê para experimentar com diferentes alimentos, mas não tente forçá-lo a comer qualquer coisa que não está interessado. Se ele está com fome, ele vai eat.One para Dois YearsIf seu bebê está na fórmula, o melhor momento para fazer a transição dela para o leite integral é em torno do primeiro aniversário. Se você está amamentando, você também pode trabalhar para fazer essa transição neste momento, mas se você quiser continuar a amamentar não há mal nenhum em fazê-lo. Este é também o momento de transição do seu bebê fora de purês e para uma dieta completa de alimentos da tabela. Se você observar o seu bebé ter problemas de mastigação e deglutição, faça falar com seu doctor.Knowing quanta comida para alimentar o seu bebé é um desafio. Concentre-se em todos os grupos de alimentos, como vegetais, frutas e grãos, bem como proteínas. Crianças precisam de proteína em suas dietas, mas muitos não gostam da textura da carne. Se este for o caso, utilize outras formas de proteína, como queijo, feijão e manteigas vegetais (se o seu pediatra diz que eles são seguros neste momento). Finalmente, lembre-se de oferecer três refeições e dois lanches de alimentos saudáveis ​​para o seu bebê. Não forçá-lo a comer ou limpar seu prato, porque se ele está com fome, ele vai comer. Isto vai ensinar bons hábitos alimentares que vão durar toda a vida.

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