Alguns homens se sentir um pouco deixado de fora ou como se eles não "caber em" para a experiência da gravidez.
O que você pode estar passando por
Você pode passar por muitas reações e emoções durante a gravidez. Alguns podem ser mais difíceis de lidar do que outros.
Por exemplo, se sentindo deixado de fora ou sem importância é uma das armadilhas no início da gravidez, quando tudo sobre a experiência é nova.
Pode parecer que o seu parceiro não é tão interessado em você como ela costumava ser. Ela provavelmente não é! Ela tem uma pessoa totalmente nova para cuidar agora. Mas isso é só aí que você entra.
Ela não está rejeitando você. Na verdade, ela tem uma forte necessidade de uma relação sólida e segura enquanto ela se prepara para a maternidade. Ter um bebê crescendo dentro de você é uma coisa incrível, e seria surpreendente se ela não foi absorvida na experiência.
Pode ajudar a falar sobre o que você está passando com o seu parceiro, família membro ou amigo. Falar sobre isso pode deixar as pessoas sabem que você está pensando, e dá-lhes a oportunidade de ouvir e incluí-lo. Se você conhece um outro pai ou pai expectante, você poderia conversar sobre a sua experiência. Há uma boa chance de que ele poderia ter sentido algumas coisas semelhantes durante a gravidez de seu parceiro.
'excluídos' em consultas
Algumas de suas experiências com serviços gravidez pode não ser o que você espera.
Embora os serviços estão ficando muito melhor em incluindo homens, por vezes, o sistema se esquece que os homens estão interessados e querem fazer parte das coisas. É fácil sentir-se invisível se as negociações de um profissional de saúde, como se o seu parceiro é o único esperando um bebê.
Nas consultas pré-natais, havia um sentimento geral de "Companheiro, você já fez a sua parte, agora deixe-o nos'. Sendo um hospital de mulheres, tudo foi criado para e focado na mulher. Em alguns compromissos, não havia lugar para mim, e encontrar sanitários dos homens foi um desafio. Ele é sentida um pouco como quando você anda em um pub e todo mundo é um local e você não é. No geral, foi uma experiência positiva embora. Quando ele veio para o nascimento, senti-me incluído e como eu poderia jogar tanto de uma parte como eu wanted.- Milton, pai de um
O ciúme, agressão e violência
Às vezes se sentindo deixado de fora pode provocar emoções mais fortes, como ser ciumento ou ficar com raiva. Ele pode até mesmo levar a bater ou explodir, que vai ser ruim para você, para a mãe e para o bebê.
Sendo irritado e ameaçando não só irá assustar e prejudicar o seu parceiro. Também é ruim para o seu bebé. Isso é porque ele pode aumentar o cortisol indo através da placenta para o seu bebé. Isso pode colocar seu bebê em um maior risco de parto prematuro, baixo peso ao nascer e atrasos no desenvolvimento.
Se você acha que o sentimento deixado de fora pode levar a raiva ou bater, peça ajuda. Você pode chamar Mensline em 1300 789 978.
O que pode fazer
Se você está se sentindo deixado de fora, invisível ou rejeitado, trazê-lo com o seu parceiro, um membro da família ou amigo. Você também pode conversar com um pai ou pai expectante você sabe quem poderia ter tido a mesma experiência ou você pode verificar a nossa fórum on-line para pais expectantes.
Se você acha que o sentimento deixado de fora poderia se transformar em raiva ou bater , obter ajuda.