Pode crianças hiperativas realmente beneficiar de tomar Omega 3 e 6 suplementos ou EFAs, como às vezes são chamados? Bem, acabo de ler um relato de dois ensaios clínicos recentes no
Journal of Developmental e Behavioral Pediatrics
que sugerem que eles realmente podem fazer a diferença.
O primeiro teste foi patrocinado pela University of South Australia e um corpo de governo. Este foi o maior estudo deste tipo, envolvendo 132 crianças com TDAH, por um período de mais de sete meses. Eles foram divididos em três grupos. Um grupo foi dado o Omega 3 e 6 suplementos, o segundo uma mistura geral de vitaminas e suplementos e o terceiro foi dado um placebo de cápsulas de óleo de palma.
No final do julgamento todas as crianças hiperativas que tinha sido no Omega 3 suplementos estavam mostrando sinais claros de melhora em seus sintomas de TDAH. Havia menos hiperativo, menos distraídos, concentrou melhor e eram geralmente menos desatento do que tinham sido sete meses antes. O grupo de crianças no multivitaminas sem os ácidos graxos foram encontrados para ter mostrado nenhuma melhoria em tudo.
O segundo julgamento envolveu os mesmos Omega 3 suplementos e eles foram entregues a um grupo de 117 crianças. Este estudo foi patrocinado pela Universidade de Oxford e Conselho do Condado de Durham, no Reino Unido. No final deste julgamento, mais de 40% das crianças hiperativas tinham melhorado notas na sua capacidade de leitura e ortografia.
Estes ensaios são muito interessante e ao mesmo tempo não fazendo um grande corpo de evidências, eles ainda contribuem com o número crescente de estudos que indicam que EFAs são úteis na melhoria da função cognitiva e manter cérebros ativo e alerta. Há muitas outras razões de saúde para garantir que temos a dose certa destes ácidos graxos essenciais, especialmente no que diz respeito ao fato de que cerca de 60% dos nossos cérebros são feitos de gordura. Conseguir o equilíbrio de gorduras boas e más é, obviamente, de importância primordial.
Então, você tem isso. Uma parte do quebra-cabeças TDAH parece ser encaixe em seu lugar. Mas o que acontece com todos os outros? Como podemos ter certeza de que nossas crianças hiperativas estão tomando o remédio certo? Podemos estar preocupada em dar-lhes a anfetamina como drogas apenas para acalmá-los. Certamente deve haver remédios naturais como homeopatia, que pode fazer isso?
Felizmente existem e eu construí um site para que você possa ajudá-lo com sua curva de aprendizagem. Por que não clicar e ver como fáceis, seguras e eficazes remédios homeopáticos são para crianças hiperativas. É realmente mais fácil e mais barato do que todos os outros.