Uma das melhores maneiras de obter ajuda com TDAH é realmente organizar as nossas casas de forma TDAH amigável. Muitos pais não pode ser incomodado para fazer isso e parte da razão é que eles se TDAH e organizar e se livrar da desordem é um verdadeiro desafio. Aqui estão algumas idéias para ajudar as crianças com TDAH.
Eu sei que alguns adultos que receberam ajuda com TDAH através da instalação de um programa de computador que lhes envia lembretes e alertas cada vez que um prazo ou nomeação é iminente. Nós podemos ajudar nossos filhos de forma semelhante. Tendo pós seus e lembretes em lugares de destaque pode ser uma ajuda.
Eu sei que outros adultos que usam um /out sistema de gaveta em casa para que quando eles chegam, eles colocaram todos os seus documentos e coisas na gaveta. Quando eles têm de sair para o trabalho, eles sabem onde encontrar as coisas facilmente e não há nenhum perigo em coisas se perder em torno da casa.
Organizar um amigável casa ADHD onde há o mínimo de desordem é uma grande idéia . As crianças sabem onde encontrar as coisas e eles podem ser encorajados e recompensados por colocar as coisas em seu lugar. Limitando as escolhas sobre o que eles têm de usar é uma ótima idéia também como que pode reduzir a tensão na obtenção pronto para a escola.
Estrutura e rotina também é importante para que os tempos de refeição e outras atividades tudo acontecer ao mesmo tempo todos os dias, dentro da razão. mudanças bruscas de planos estão fora. Se as mudanças são necessárias, temos de alertar as crianças para estes com bastante antecedência. lembretes dando muitas vezes pode ajudar também para prepará-los para a mudança na rotina.
Distração é o grande inimigo para as pessoas com TDAH. Sua sobrecarga sensorial é enorme e sua capacidade de filtragem é severamente limitada, que é uma das razões pelas quais temos de quebrar instruções para eles. Isso pode ajudar com TDAH porque pode ajudar no foco e concentração.
Esta é outra razão pela qual a desordem pode realmente ser um desafio para uma pessoa com TDAH. A desordem aumenta distractability e é por isso que a lição de casa vai levar séculos. bolas de estabilidade pode ajudar a criança hiperativa também nesse movimento e menor inquietação secundária pode realmente ajudá-los a se concentrar e manter o nível de atenção elevado. Isso é muito mais prático do que dizer-lhes para sentar e se concentrar. Pergunto-me como muitos professores realmente sabem disso.
Estas são apenas algumas maneiras que podem ajudar com ADHD. Nós podemos ajudar de outras maneiras através da implementação de um programa de modificação de comportamento ou habilidades parentais simplesmente mais eficazes. Assim que começar a fazer isso e usar um remédio homeopático, estamos bem no caminho para a elaboração de um plano de tratamento realmente eficaz. Por que esperar mais?