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Como eu aprendi a relaxar sobre routines

depois de muitos anos, eu finalmente percebi que sendo a paternidade não é sobre ser perfeito.
Eu não sou o mesmo pai eu tinha sete anos atrás. E o meu primogênito, certamente, não é a mesma criança quer.

Há sete anos, Alisha nasceu prematuro, pesando uma pequena 1,89 kg. O peso era uma grande preocupação desde o primeiro dia. Ela lutou com mamadas, ela lutou com a fórmula. Ela lutou com a engordar o suficiente para nos parar e os médicos se preocupar. O aleitamento materno foi bem-sucedido no final, mas o que se seguiu nos próximos cinco anos foi uma jornada definida por rotinas e suplementos. Uma viagem que tornou tão difícil para nós para relaxar, porque nossas vidas eram tão ligados pela rotina.

A nossa viagem com o nosso primeiro
nascido
Logo após Alisha nasceu, ela conheceu seu pediatra para a primeira vez. Esta senhora bonita iria ver a nossa filha a cada um ou dois meses para os próximos cinco anos, monitorando sua altura e peso, bem como certificando-se de que tudo o resto foi se desenvolvendo normalmente.

Nos mesmos anos, Alisha também viu um nutricionista que nos disse que os alimentos e suplementos que deve alimentar a nossa filha. Devido à ajuda em curso do pediatra e nutricionista, nossa filha foi capaz de ganhar peso em uma taxa muito mais rápida.

Para a maioria dos pais pela primeira vez, é normal ter problemas de adaptação aos ciclos de sono e alimentação de um bebê, para se acostumar a cuidar de um bebê pequeno e atender a todas as necessidades

Mas o meu marido e eu precisava para ajudar Alisha aderir a uma programação de alimentação realmente rigoroso -. tão rigoroso que nos foi dada uma página inteira de notas de cada vez que o calendário alterado. Nos primeiros cinco anos de vida de Alisha, ela tomou suplementos de ferro, suplementos de carboidratos, multivitaminas, juntamente com outros suplementos, para ajudar no seu crescimento peso. Estávamos a dar estes suplementos em um momento específico, em uma ordem específica. Quando introduzimos sólidos para Alisha, que era para ser com estes suplementos de carboidratos misturados.

Devido à rigidez destas rotinas de alimentação, foi realmente difícil deixar Alisha sozinho com ninguém. Mas estávamos tão determinado a ser bons pais para o nosso primogênito, não nos incomodou.

Nós queríamos fazer o que era melhor para nossa filha, mas, no final, nós esqueceu de pensar em nós mesmos. Todas essas rotinas não só nos drenado em um nível físico, mas em um emocional também.

A virada veio quando nos tornamos pais para as nossas duas filhas subsequentes. Eles nasceram em um peso saudável e não tivemos complicações quando ele veio para alimentá-los.

Nesta fase, porém, estávamos tão acostumados a seguir uma rotina rigorosa, temos lutado para desviar do mesmo. Nós lutamos com acreditar que estava tudo bem para alimentar nossos filhos um pouco mais tarde, por vezes, que estava tudo bem para colocá-los para a cama um pouco mais tarde de vez em quando. Estávamos mais difícil para nós mesmos do que precisava ser.

Aprender a relaxar

No momento em que o nosso mais velho tinha cinco anos, ela finalmente parou de ver o pediatra e nutricionista. Depois de muitos anos de suplementos, exames de sangue e urina, os peritos concluíram que o tamanho do petite da Alisha foi simplesmente devido à sua genética. Alisha está agora sete anos de idade e é uma menina saudável e confiante. Ela ainda é pequena, mas eu sei que tudo o que fez por ela de volta, então tem sido benéfica para o seu crescimento.

Embora a nossa experiência como pais pela primeira vez foi obrigado pela rotina, nós aprendemos a relaxar ao longo dos anos . Nós percebeu que ser parentalidade não é ser perfeito. Para nós, não se trata de seguir um cronograma para um chá. Aprendemos que, contanto que colocar as crianças para a cama em torno das 7h maioria das noites de escola, então tudo bem. Que é bom para relaxar e mudar a rotina, às vezes. Que não estamos machucando os nossos filhos. Que não somos maus pais.

Nós aprendemos que é importante ser consistente com as nossas rotinas, mas para nos dar margem de manobra para desviar a programação.

Passamos muitos anos sentindo restrito por causa da estrutura, mas nós ' aprendi o que significa "ir com o fluxo ', para' viver o momento ', para valorizar a vida em vez de apenas ocupada correndo através dele.

Nossos filhos normalmente ir para a cama em torno das 7h em uma semana, mas de vez em quando, eles vão para a cama um pouco mais tarde. Nos fins de semana, hora de dormir pode até ser 8,30. Às vezes, eles vão querer ler outro livro, ter um jogo mais longo, ou simplesmente obter afagos de mamãe ou papai.

E eu estou perfeitamente feliz com isso.


Thuy Yau é um escritor freelance e mãe de três filhos. Você pode acompanhar Thuy de
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