Nada prepara uma mãe para a depressão pós-parto (PPD). Cumprindo esse pequeno pacote de alegria deve ser ... alegre, certo ?! Mas PPD é muito real para as mães que sofrem os sintomas. E, os efeitos da condição de 10 a 15 por cento das mães no seu primeiro ano após o parto, assim que um novo estudo que oferece uma solução simples é uma notícia muito boa.
Um artigo publicado no
Journal of Enfermagem obstétrica, Gynecologic e Neonatal
, relata que pele-a-contacto com a pele (SSN) entre mãe e bebê tem poderosos efeitos positivos.
Os pesquisadores analisaram 90 mães de crianças nascidas a termo. Trinta das mães desde cerca de cinco horas por dia de contato pele a pele (SSC) com seus bebês na primeira semana dos lactentes e, em seguida, mais do que duas horas por dia até que as crianças foram a idade de um mês. Os restantes 60 mães do grupo de controle, desde pouco ou nenhum contato pele-a-pele.
Em comparação com as mães no grupo de controle, as mães do grupo SSC teve menor pontuação na depressão escalas quando os recém-nascidos foram um semana e pontuações marginalmente mais baixos quando os bebês eram um mês; quando os bebês eram dois anos e três meses, não houve diferenças entre os grupos em escores de depressão das mães. Ao longo primeiro mês de seus bebês, as mães do grupo de contacto pele-a-pele tinha uma maior redução no seu nível de cortisol salivar (um índice de stress) do que as mães no grupo de controle.
E o contato tem benefícios de saúde para bebê, também. Os pesquisadores descobriram que as crianças cujas mães praticar SSC, a experiência:.
-Mais temperatura do corpo estável, taxas de coração e taxas respiratórias
-Healthier adaptação gastrointestinal
-Melhor. hábitos de sono.
-Menos de chorar.
-Melhor crescimento.
taxas
-Longer da amamentação.
dor -Menos de procedimentos de rotina.
"ao contrário de outras intervenções para reduzir os sintomas depressivos nos meses de pós-parto, SSC é fácil de usar, facilmente acessível, eficaz e sem efeitos adversos", diz a Associação de Saúde, obstétrica das mulheres e dos Enfermeiros Neonatal Chief Executive Officer Karen Peddicord, PhD, RN.
a win-win para todos!
Será que você, ou você pode imaginar sofrendo de depressão pós-parto? Como você /lidaria?