Antes de maternidade, Tania Delahoy trabalhou como cientista médico. Ela diz: "no trabalho, eu tinha que ser totalmente organizada" Tudo tinha que ser configurado para ir em caso de emergência. Toda a minha identidade era sobre ser completamente responsável. Então eu tive Jessica e ela gritou e gritou com cólica. Senti-me completamente fora de controle. "
Agora, primeiro bebê com cólica de Tania, Jessica, é uma feliz quatro anos. Seu segundo filho, Charlotte, é quase um. Tania sorri enquanto se senta no chão coberto com brinquedos, comparando sua atitude para mãe desta vez. "Eu tentei tanto ser a mãe perfeita com Jessica" Eu estava absolutamente pedante sobre vesti-la. Todas as suas roupas combinando e foram quartos limpos. Esta manhã, quando corri para as lojas com pobre Charlotte, os joelhos em seu macacão foram Sujo de rastejar e eu percebi que tinha desviou para fora, mesmo sem lavar o rosto. Eu costumava ler diligentemente três livros para Jessica, ao mesmo tempo todos os dias porque eu tinha lido isso é o que boas mães fazer, mas Charlotte apenas puxa livros da prateleira e balbucia para si mesma.
Down with mamã super!
Como Tania descoberto, não é fácil resistir a pressão de ser visto como um pai perfeito e isso facilmente estende-se a tentar controlar o comportamento dos nossos filhos. Psicóloga e mãe de três filhos, Betty Chetcuti informa que tentar controlar o comportamento das crianças pode sair pela culatra. Por exemplo, quando os pais tentam impor uma rotina super-apertado, ou se preocupar que os outros estão medindo as suas competências parentais pelo comportamento de seus filhos, a ansiedade e frustração envolvida pode resultar em crianças recebendo a mensagem oposta - que a mãe não está no controle - por isso são menos propensos a cumprir.
Betty afirma, "nós podemos ser assertivo sem o stress de grandes expectativas. É preciso confiança para pai seu próprio caminho e que admitir, eu não tenho todas as respostas, mas vou trabalhar com isso. "Estratégias práticas, tais como respirar profundamente ou tomar dez segundos para pensar e mudar as coisas em uma direção diferente pode ajudar e de acordo com a Betty, tentando compreender as emoções da criança e perceber os aspectos positivos "à procura de cinco positivos para cada negativo -. em vez de reagir ao comportamento, pode mudar suas reações e ajudá-lo a tornar-se mais em sintonia com o seu filho"
rendição Descontos:
Para Tania, soltando tem sido um processo gradual. Ela diz, "é na minha personalidade para ser um maníaco por controle, mas posso aceitar isso e trabalhar com ele. Ainda estou bastante controle sobre o comportamento de Jessica, mas eu aprendi a escolher minhas batalhas e reconheço que estes serão diferentes em cada família. Eu reconheço que sendo organizado reduz os níveis de estresse, mas eu entendo o que "entrega" significa agora: ele não necessariamente significa "estar de folga" ou "desistir", mas é mais sobre a mudança de prioridades e não se preocupar com coisas que realmente não importam. Eu costumava ser aterrorizados que a menos que eu mantive no topo das coisas, e foi totalmente organizado, tudo ia desmoronar. Isto incluiu as coisas pessoais, como livro do bebê de Jessica e até mesmo a engomar - se a cesta de engomar estava cheio, meus níveis de estresse aumentou e eu entrei em pânico que eu nunca usaria roupa passada novamente. Agora, eu sou capaz de aceitar a ajuda de outras pessoas sem sentir que eu sou inadequada "ou que eles não podem fazer coisas para os meus padrões. Meus sogros ter sido muito mais envolvido desde que eu tinha Charlotte e isso é porque eu estou feliz em pedir-lhes ajuda e deixá-los fazer as coisas à sua maneira. Eu até posso relaxar e se sentir grato por, pelo menos, o piso é limpo uma vez por semana, mesmo se o aspirador não faz as coisas tão bem quanto eu o faria "Eu perdi algumas senhoras da limpeza, porque eu reclamei muito.
Daddy fá-la diferentemente
Não são apenas os produtos de limpeza que podem obter uma pequena mudança quando eles não atendem as expectativas exigentes de uma múmia maníaco por controle. Pais também podem suportar o peso quando eles não fazem as coisas apenas para a direita. Com um novo bebê, porém, isso não é necessariamente devido ao pai sendo traço tapa. Em vez disso, ele pode ser devido a efeitos hormonais 'leoa múmia' que começam cerveja antes mesmo da chegada do bebê. Durante o último trimestre da gravidez, o corpo das mulheres começam a inventar uma potente cocktail de hormônios que inclui a oxitocina, o hormônio do amor e prolactina que é muitas vezes referido como o "hormônio mãe" porque promove a responsividade materna. Os efeitos dessa "química do apego", que é impulsionado por um parto natural e reforçada por amamentação, é tão bem reconhecido que os cientistas têm rotulado como "a mentalidade maternidade 'ou' maternal pré-ocupação". Embora este potente 'margarita mummy' eo comportamento nutrir todos os consumidores de que ele gera é projetado para a sobrevivência infantil, que muitas vezes resulta em um comportamento super-protetora por mães que podem fazer pais sentir relegado à categoria de aprendiz.
basta estar ciente de seu impulso biológico (ou do seu parceiro, se você é um pai a ler isto) para cuidar de seu bebê, pode ser suficiente para ajudá-lo a compartilhar parentalidade sem atacar uns aos outros ou o que implica que o parceiro não-nascimento ou outros membros da família , tais como avós, possa de alguma forma 'baralhar as coisas' se eles compartilham o cuidado, especialmente se eles fazem as coisas um pouco diferente. A desvantagem de excluir pais de cuidados com o bebê é que se um homem se sente menos do que competente, ele provavelmente irá desaparecer a um lugar onde ele se sente responsável, como o seu local de trabalho. Logo, trabalhando até mais tarde torna-se uma desculpa legítima para ele para evitar o confronto e assim uma espiral descendente vicioso de não-envolvimento sagacidade seu filho começa. Por outro lado, a um pai mais envolvido é com os pequeninos, o mais sua confiança sobe e quanto melhor a sua ligação com eles torna-se. E, com um pouco de incentivo e respeito, ele pode até começar a fazer algumas coisas 'seu caminho'.