Quando eu deveria introduzir sólidos?
Com tantas recomendações conflitantes de profissionais e organizações de saúde, sobre quando introduzir sólidos, não é de admirar que os pais estão confusos.
A mais recente onda da mídia sobre este tema resultou da recente Centre for Food & Allergy Research infantil australiano alimentação Diretrizes Summit, em Melbourne, na Austrália, onde os líderes em saúde e nutrição infantil discutidas formas de minimizar o risco de bebês em desenvolvimento alergia alimentar.
Então, o que informações para os pais saiu desta cimeira no que diz respeito ao momento da introdução de sólidos?
Este artigo vai ajudar a levar os pais da confusão à clareza sobre quando introduzir sólidos para o seu bebê.
a recomendação nacional é introduzir sólidos a cerca de seis meses
O Conselho de Investigação de saúde e Médico Nacional (NHMRC) é a principal organização de saúde da Austrália. As recomendações contidas nas diretrizes 2012 alimentação NHMRC infantil ainda são atuais.
O NHMRC recomenda a amamentação exclusiva por cerca de 6 meses e, em seguida, para o alimento sólido a ser introduzido e que a amamentação continue, durante pelo menos um ano, ou durante o tempo que a mãe ea criança desejo.
Alguns pontos-chave das diretrizes de alimentação infantil NHMRC são:
"de cerca de 6 meses, os bebés devem ser oferecido uma gama de alimentos de uma textura e consistência adequada para o seu estágio de desenvolvimento"
"Primeiros alimentos deve ser rica em ferro e deve ser introduzida uma gama crescente e quantidade de alimentos para que em 12 meses a criança está a consumir uma ampla variedade de alimentos consumidos pela família"
"AAP [Academia americana de Pediatria] e da AESA [European Food Safety Authority] também concluiu que não há nenhuma razão para atrasar a introdução de alimentos para evitar alergias, incluindo nozes em forma adequada "
" a amamentação deve ser continuada enquanto os alimentos sólidos (alérgenos ) são introduzidos para a criança, e tem muitas vantagens para a saúde da criança "
para os bebês que são alimentados com fórmula, e de uma perspectiva de prevenção da alergia, o NHMRC indica" diferentes fórmulas infantis foram consideradas para este finalidade, incluindo fórmula à base de aminoácidos, a fórmula hidrolisada, fórmula de soja e leite de outras espécies animais. No entanto, a evidência é de uso misto e de rotina de fórmulas especiais para prevenir a alergia não é recomendado "
É importante notar que o risco de alergia não é o único fator a considerar quando se trata de o calendário da introdução de sólidos. A recomendação NHMRC para introduzir sólidos em torno de 6 meses é baseado em todas as pesquisas disponíveis (até 2012) e leva em conta não apenas o risco de alergia, mas também o risco de infecção, muito pouco leite materno, e obesidade, bem como a prontidão de desenvolvimento.
As informações que saiu da cimeira alimentação infantil apoia as recomendações acima, mas coloca mais ênfase sobre os pontos 3 e 5 acima.
três pontos principais vieram da Alimentação Infantil Summit
os três pontos principais que surgiram a partir do cume alimentação infantil são:
Quando seu bebê está pronto, em cerca de 6 meses, mas não antes de 4 meses, começar a introduzir uma variedade de alimentos sólidos, começando com alimentos ricos em ferro, continuando a amamentação
Todas as crianças devem receber alimentos sólidos alergénicos, incluindo manteiga de amendoim, ovo cozido, e produtos lácteos e produtos de trigo, no primeiro ano de vida. Isso inclui crianças de alto risco de alergia
hidrolisadas (ambos parcialmente e extensivamente) a fórmula infantil não é recomendada para prevenção de doença alérgica
Do cume, então, foi estabelecido que a fórmula hidrolisada não ajudar a prevenir a alergia, e que, quando os alimentos sólidos são introduzidos (cerca de 6 meses) é importante para os principais alérgenos alimentares (em sua forma apropriada) a ser introduzido antes de 12 meses, mesmo para bebês de alto risco de alergia. Se uma criança já tem uma alergia alimentar, ou eczema grave, aconselhe-se junto de um médico
Assim, as mensagens take casa incluem:.
amamentar exclusivamente (sem outros alimentos ou líquidos) para em torno dos primeiros 6 meses
Apresente sólidos em torno de 6 meses, mas não antes de 4 meses, quando o bebê apresenta sinais de prontidão de desenvolvimento
Continuar a amamentar uma vez sólidos começaram, e continuar por pelo menos um ano
Apresente o seu bebé para as principais alérgenos alimentares (por exemplo, manteiga de amendoim, ovo cozido e produtos lácteos e produtos de trigo) por 12 meses
Isso deve fornecer uma maior clareza , assim que você é menos confuso sobre quando introduzir sólidos para o seu bebé.
Para mais informações, você pode ler os seguintes artigos barriga barriga:
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