Eu tive uma conversa com meus dois anos de idade recentemente que realmente colocar algo em perspectiva para mim:? Eu acho que eu falo demais. Os dois de nós estavam jantando, e ele começou a cantar a primeira linha de "Sheep Ba Ba Black". Meu primeiro instinto (eu podia literalmente sentir isso borbulhando dentro de mim) foi o de dialogar e ajudá-lo trazer a música.
Mas eu não fiz. Eu só ouvia. longas pausas entre as linhas e algumas ignorado palavras, mas eu mantive minha boca fechada, observou ele, e sorriu, talvez levantando as sobrancelhas um pouco do interesse. Ele terminou a canção. Mais uma vez eu senti o desejo de gritar "Bom trabalho!" Ou "Nice cantar!", Mas mais uma vez eu apenas ficou lá e sorriu, acenando com a cabeça semi-entusiasticamente mas a maioria apenas grooving com ele.
De repente, todas essas músicas começaram a sair de sua boca que eu nem percebi que ele sabia - ele deve ter aprendido na creche. Ele casualmente cantou, e eu importa com naturalidade escutado e apreciado.
É realmente me fez pensar em quantas vezes eu provavelmente interromper suas pequenas linhas de pensamento com as palavras encorajadoras Eu acho que ele quer ouvir.
Os psicólogos têm-nos dito por um longo tempo agora: os pais são de louvor-viciados. Nós pat nossos filhos nas costas para a sua força, o comportamento e smarts - e parece lógico que os mais elogios, melhor. Mas a pesquisa é clara: certos tipos de louvor pode não ser tão útil para os nossos filhos como nós pensamos.
Mas, de forma mais ampla, acho que estamos também dependentes de entrada. Fomos informados repetidamente a participar activamente com os nossos filhos, mas às vezes nós ir ao mar com o feedback que levou constante e verbal. Estou convencido de que de vez em quando, os nossos filhos precisam de nós para parar de falar e ser apenas.
Você ouve isso o tempo todo: "Isso é ótimo salto!" ou "Obrigado por perguntar tão bem!" Nós dizemos a nossos filhos que eles são ótimos tantas vezes porque queremos que eles se sintam bem consigo mesmas e queremos para aumentar a probabilidade de que eles vão repetir o que elogiá-los para. É um conceito comportamental comprovada - feedback imediato é a chave para o reforço de um comportamento.
Mas tenho a sensação de que às vezes é mais gratificante para o meu filho se eu deixá-lo saber que eu vê-lo - que eu estou com ele em qualquer experiência que ele está tendo. Eu não tenho de ter uma opinião, boa ou má, sobre tudo o que faz.
É claro que eu não basta sentar lá stonefaced, qualquer um. Eu falo com ele muito, eu só estou nem sempre avaliando todos os seus movimentos. Autor Alfie Kohn, que faz declarações ousadas (um pouco demasiado ousadas para o meu gosto) sobre os efeitos nocivos de louvor, observa que uma simples declaração, sem a avaliação é, por vezes, a melhor resposta. "Então você está fazendo círculos vermelhos com o marcador?" Ou "Isso é uma torre de Lego de altura!" Significa apenas ", noto que você está fazendo e eu estou aqui com você." Eu concordo com ele sobre essa contagem - podemos fazer uma pausa de côncavos para fora as estrelas de ouro e apenas pendurar para trás e observar.
Focus on the esforço
Anos de pesquisa têm mostrado que elogiando habilidades naturais de nossos filhos não é tão útil quanto reconhecendo seu esforço. Para os nossos filhos a aprender, seguir os seus interesses e alcançar seus objetivos, eles têm que se concentrar, trabalhar e persistir diante do fracasso. Esforço e disciplina ofuscar QI e habilidade inata quando se trata de avançar na vida.
Desde a década de 1970, Carol Dweck, da Universidade de Stanford mostrou repetidamente que as crianças de todas as idades são mais propensos a desistir e escorregar para baixo quando eles acreditam que a habilidade natural, determina o sucesso.
E pistas de linguagem sutis de adultos afetam essa crença: depois de completar um exercício de um dos experimentos de Dweck, as crianças que ouviram "Uau, você deve ser inteligente neste" versus "Uau, você deve ter trabalhado muito duro "comportou-se de maneira muito diferente. As crianças que ouviram a primeira afirmação mais tarde tornou-se frustrados se confuso, e seu desempenho caiu. Enquanto isso, as crianças recebendo o impulso para o esforço recuperou mais facilmente, e seu desempenho até subiu após a falha.
Isto significa que dizer aos nossos filhos que nasceram grande, inteligente ou rápido não constrói seus egos. "Eu vejo o quão duro você está tentando hoje, isso é incrível" vai mais longe do que, "Eu sei que você é bom em matemática, você pode fazer isso." Nós dar às crianças a confiança quando lhes dizemos que eles podem trabalhar para chegar à frente e está no controle.
Seja específico
Dando louvor geral e declarações arrebatadoras da garantia perde a marca. Mais uma vez a pesquisa de Dweck mostrou que as orelhas dos miúdos animar mais quando comenta um adulto em uma ação ou episódio específico, em vez de quando o adulto faz um "parabéns" gerais comunicado.
Então, quando estamos a falar com os nossos filhos, "Oh homem, você realmente correu rápido!" pode significar mais do que "Você jogou um bom jogo hoje." E da mesma maneira "É legal como você está compartilhando que brinquedo "em vez de" Você está jogando muito bem. Bom trabalho. "Quanto mais preciso que pode ser, maior o impacto.
Tudo com moderação
Eu certamente não ter limpado "Bom trabalho, amigo!" do meu vocabulário pai, e eu não acho que se eu digo ao meu filho que ele é inteligente, rápido, ou bonito ele vai desvendar espontaneamente quando ele chega ao ensino médio. Da mesma forma, eu tento não barcaça em tudo meu filho está fazendo ou dizendo, mas eu certamente não levar isso para o dois extremos - na verdade, apenas hoje fora da mercearia estávamos cantando o "Bob the Builder" música-tema juntos no topo de nossos pulmões.
Mas eu gosto de compreensão e incorporando esta pesquisa em louvor, porque faz todo o sentido para mim. E com um pouco de prática, acaba sendo mais fácil para toda a família. Eu não tenho que ser líder de torcida incondicional do meu filho, dando-lhe adereços para cada passo certo que ele faz e cada boa qualidade que ele tem. Ele vai saber o que funciona eo que não funciona ao longo do tempo. Eu posso apenas estar com ele enquanto ele está descobrir isso.