It ’ s uma cena comum em qualquer festa creche, parque infantil ou aniversário: uma criança chorando agarrado a uma mãe que ’ s desesperadamente tentando convencê-la um pouco para deixar ir e se juntar à diversão. Quase todas as crianças têm algum aspecto da ansiedade de separação durante os primeiros seis anos de vida, com alguns bebês apresentando sintomas mais cedo os seus primeiros meses de life.Download artigo
A partir dos recém-nascidos de tempo tornam-se conscientes do mundo ao redor deles, eles começam a se formar relacionamentos com as pessoas em suas vidas — e aprender que certas pessoas (como você) são vitais para a sua felicidade e sobrevivência. Uma vez que eles ’ re conhecimento de como o mundo funciona, it ’ não é surpreendente que o bebê chora quando você está fora de vista. Ele ’ s simplesmente proteger-se de uma perda potencial de sua mãe
Uma vez que este é o sinal mais evidente e identificável de seu filho ’. S amor e confiança em você, tente abraçar a ansiedade de separação como um sinal positivo. provas s que o vínculo que você ’; Don ’ t se preocupar com a sua clinginess — &rsquo.? Já trabalhou tão duro para criar está segurando
O que causa ansiedade de separação
A ansiedade da separação é um desenvolvimento perfeitamente normal adaptação de uma criança ’ s crescimento emocional e mental. Enquanto ele doesn ’ t têm um especial “ causa ” — nada que você ’ ve feito tem “ fez ” o seu bebé sentir medo de estar sozinho — o que você faz pode aumentar diretamente ou reduzir um pouco o seu ’ s ansiedade. Eventualmente, ele ’ vai se tornar mais confortável com outras pessoas que cuidam de suas necessidades, mas até que ele ’ s maduro o suficiente para chegar a este ponto, tente essas dicas para ajudar seu bebê a aprender a compreender, aceitar e lidar com a separação de você.
O “ bye-bye ” . Game
Tire “ peek-a-boo ” para o próximo nível, usando este jogo para mostrar que, mesmo quando o seu bebé pode ’ t ver, você ’ re ainda ao redor. Dizer “ bye-bye ” para ele, e pato atrás de um canto ou peça de mobiliário. Depois de alguns segundos, sair e dizer: “ Hi Baby &rdquo!; Jogar este jogo todos os dias, e usar as mesmas ações quando você sair da sala ou a casa.
Ir a transferência de armas.
Evite entregar o bebê para a babá em seu caminho para fora a porta, pois isso pode aumentar a ansiedade sobre a sua partida. Em vez disso, fazer a sua saída quando o bebê ’ s jogar no chão, ou sentado em um balanço ou cadeira alta. Tem a babá envolvê-lo, e dizer um adeus rápido. Incentivar o sitter para pegar o bebê depois que você ’ re ido, agindo como uma espécie de “ socorrista ” — que irá ajudá-los a ligação, enquanto você ’.. Re afastado
incentivar playtime independente
Muitas crianças acordar depois de uma soneca, e se contentam em olhar ao redor, brincar com um brinquedo ou um devaneio. Seu filho
pode Aproveite o tempo sozinho e aprender a ser seu próprio melhor companhia. Da próxima vez que o seu bebé desperta de um cochilo, ouvir atentamente – ele está ligando para você e agitação para a atenção, ou ele está apenas tomando alguns tranquilos minutos para si mesmo? Se o seu pequeno explorador ’ conteúdo s, em seguida, manter um ouvido sobre ele —. Mas permitir que ele esta playtime independente
Evite separação desnecessária
Algumas pessoas vão tentar convencê-lo de que ’. S importante para forçar seu filho a lidar com separações, mas ’ s bom para optar por sair de “ Mommy ” tempo para brincar com seu bebê em seu lugar. Nenhum estudo comprova que uma criança que ’ s forçado a enfrentar a cabeça-on medo vai superá-lo mais fácil ou mais rápido do que aquele que ’ s autorizados a ajustar em sua própria estrutura de tempo. Em vez disso, trabalhar com o seu filho ’ s precisa cutucá-lo com cuidado e carinho em direção ao objetivo de independência
Quase todas as crianças experimentam algum aspecto da ansiedade de separação —. Para alguns, a fase começa tão cedo quanto um alguns meses de idade. Para outros, os efeitos começam mais tarde. Algumas crianças têm indicadores muito visíveis, óbvias de seus sentimentos, enquanto os seus pares têm reações menos aparentes. There ’ s nenhum padrão exato ou conjunto de sintomas, mas quase todas as crianças tenham em algum grau. Os seguintes comportamentos são mais tipicamente usado para definir a ansiedade de separação normal:
clinginess
Chorar quando um pai ’ s fora da vista
forte preferência por apenas um dos pais sobre todas as outras pessoas
O medo de estranhos, ou de familiares e amigos que não são vistos frequentemente
a resistência à separação na hora de dormir ou o tempo da sesta
acordar durante a noite chorando por um dos pais
a regressão a um estágio anterior de desenvolvimento, tais como chupar o dedo ou “ baby-talk ”
a ansiedade que é facilmente eliminado após um pai ’ s aparência
This Too Shall Pass
a ansiedade da separação doesn ’ t ter um começo específico ou um fim exato. Em vez disso, mostra-se em picos e vales — dias bons e dias ruins, bons e maus semanas, e até mesmo bons anos seguidos de maus semanas. As mudanças de confiança para ansiedade e de volta muitas vezes durante as primeiras seis a oito anos de vida pode ser desconcertante, mas este comportamento imprevisível é muito normal. Ganhar a maturidade e habilidades para lidar com a separação com confiança é um processo, não um evento único.
Esta fase, como tantos outros na infância, vai passar. Com o tempo, seu filho vai aprender que ele
pode
separado de você, que você vai voltar, e que tudo vai ficar bem entre esses dois pontos no tempo. Grande parte dessa aprendizagem é baseada na confiança e experiência, que, assim como para todo ser humano, jovem ou velho, leva tempo para construir.
educador Parenting Elizabeth Pantley é o presidente da Melhor Começo, Inc. , uma empresa de recursos da família e da educação. Ela é também o autor de
doze
livros para os pais, incluindo o popular " No-Cry " série.