Domanda
In pratica oggi il mio allenatore è stato sottolineando che tendo a completare i miei tagli sulla mia pedale quando ho pausa per il cono. Vorrei mantenere la mia posizione in DB ma im veramente avere difficoltà a capire. Se mi si potrebbe dire il modo corretto di rompere con il mio piede quando lascio il mio pedale indietro per favore mi aiuti.
Grazie
Risposta
Rob, quando si "rotondo off "i tagli, vuol dire che non sta andando in linea retta a dove devi andare. Io insegno ai miei figli di non "passo nel secchio." Questo significa che quando si piantano il loro piede posteriore a guidare in avanti, rimangono sulla palla del loro piede, non lasciare che il tallone tocca il suolo. In un movimento fluido, trasferiscono il loro peso in avanti e andare al loro obiettivo. Vorrei avere un po 'di pellicola di inviare su questo. Si prega di visitare il mio sito web all'indirizzo coachfromthestands.com, e la sezione coachfromthestands.com/forums del forum e non esitate a chiedere a me o altre domande allenatori lì. Sentitevi liberi di scrivermi in qualsiasi momento e in
[email protected] Coach B.