Domanda
Hi I am 19yrs vecchi, 5'8 "e 170lbs. Ho panca 175lb, 210lbs ascensore morti e 190-200lbs tozzi. Ho un amore per il calcio, ma non ho mai giocato esso. Quale posizione mi sarebbe adatto e come posso iniziare a preparare per esso? Grazie mille.
risposta
Ciao,
è difficile scegliere una posizione ... per qualcuno senza il privilegio di aver visto loro allenamento, ma solo sulla descrizione, si potrebbe andare bene come un ricevitore slot di condizionamento è la cosa più importante in questo momento poi iniziare a lavorare sulla procedura di cattura corretta; mani tese lontano dal corpo, in un diamante, cattura e infilare la palla. Poi si può iniziare a lavorare a correre percorsi passa.