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Domanda
Sono l'unico guardalinee femminile a SWHS e voglio ottenere
meglio di quello che già sono, ma gli allenatori dedicare il loro tempo a
pratica per makin sicuro che i ragazzi sono
migliori di quello che erano prima della stagione. Voglio
dimostrare loro che io possa essere buono come i ragazzi, ma
quando chiedo loro di aiutarmi con qualcosa che dire
che non possono ma quando ZFo chiede diranno che essi 'd ve
felice di aiutare, che avrebbe chiesto qualche minuto più tardi
quello che avrebbe fatto. Ho molta voglia di stare meglio per dimostrare a
loro che posso gestire il gioco.

Risposta
Caro Viktory,
mi dispiace di sentire che tu sei tra l'incudine e il martello. Questa è un'espressione che noi vecchi ragazzi usano, ciò significa che non ci si trova in una buona situazione.


http://www.youtube.com/watch?v=7Qkw_QWmt8w&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=Nnzwk7lJWMM


When si guarda questo video, notare come i ragazzi che stanno colpendo la slitta fino hanno alta alcun controllo e stanno lottando per spostarlo. È necessario colpire il vostro uomo basso e di lui alzarsi (spingerlo in un movimento ascendente) non schiena dritta come alcuni allenatori insegnano a fare.
Guardare il primo numero ragazzo 74 e vedere come sia facile per lui per spostare la slitta. Ora guarda il secondo numero ragazzo 75 e come lui sta lottando per spingere la slitta dritto.
Che cosa si vuole fare è entrare in contatto con i palmi delle mani, stare giù in basso, e lo stare in piedi spingendo in un movimento ascendente di distruggere il suo equilibrio. E poi si guida con le gambe. Il vostro potere deriva dalle gambe non le mani. Non importa quanto forte è le gambe sono sempre più forti delle braccia in modo da tenere a mente. Si può assumere un grande e più forte ragazzi. Tutto quello che dovete fare è rimanere inferiore a lui e guidare con le gambe.
http://www.youtube.com/watch?v=6x9kBoTAZ1c&feature=related
Notate come egli colpisce in un verso l'alto motion.

http://www.youtube.com/watch?v=mSh9fd3UCmE&feature=related

http://www.youtube.com/watch?v=X5V5CCQT4Ck&feature=channel


In questo video Mi piace che il guardalinee offensivo è basso però, voglio che esplodere verso l'alto, non subito indietro.
http://www.youtube.com/user/FootballSecrets
Il centro era un po 'troppo alto in un primo momento quando ha iniziato il suo blocco ma lui rettificato per esso.
http://www.youtube.com/watch?v=OmjLgK_d15M&feature=fvw
Spero che questi video aiutano.
Il tuo amico, Louis