Domanda
Come diventare un miglior tiratore freethrow
risposta
fare questo per un mese prima - poi ti darò di più ...
"giri" mettere il piede lato di tiro su una linea, ottenere il gomito oltre che
stessa linea, e tenere la palla oltre la linea appena sopra l'occhio (che è
anche sulla linea). Con solo che 1 mano - sparare la palla e fuori un paio di
piedi di fronte in modo che atterri sulla linea - (la palla dovrebbe andare 12-14
piedi - alto come la parte superiore del tabellone .)
"flips" anche usando solo 1 mano - stare in piedi (al centro) davanti al canestro
solo circa un piede di distanza e colpire la palla (come avete fatto a "flip"), in modo
che
va in w /o toccare il tabellone o cerchio.
fare queste esercitazioni almeno 10 volte ciascuno prima di praticare o giocare. Per essere
davvero un grande tiratore fare 100 al giorno!
Buona fortuna!