Domanda
Il mio nome è Corey. Sono 13 e sono un lanciatore mancino per la mia squadra di baseball della scuola media. Butto a metà degli anni '70 e Ho un sacco di movimento sul mio fastball. Ma il mio problema è la precisione. Io di solito passeggiata un impasto un inning. Perché im selvaggio mi passi un sacco di piazzole per un inning in modo che significa io non dura molto a lungo. Ma quando faccio buttare scioperi non si può ottenere un successo di dosso. C'è qualcosa che posso fare per aiutarmi a diventare più preciso? Ill provare qualsiasi cosa.
Risposta
Corey-
Ci sono due cose che (mi sento) portano a brocche piedi una o più battitori un inning.
Il primo è fisico. Sono i tuoi meccanica forte? La tua testa si muove molto mentre si sta consegnando il passo? Brocche bisogno meccanica semplice e personali. essendo semplici che sono facilmente ripetuti. mezzi personali che si sa come risolvere qualcosa quando la sua un po 'fuori. Trascorrere del tempo perfezionare la vostra consegna senza lanciare una palla da baseball. Ottenere di fronte a uno specchio e vedere esattamente cosa sta succedendo. Il video taping te stesso funziona anche molto bene.
Il secondo punto è mentale. Qual è il tuo approccio per ottenere battitori fuori? Passa un po 'tempo a scrivere le vostre idee su come si ottiene la gente fuori. Se stai cercando di avere lo swing battitori e perdere ogni piazzola poi, la sua chiamata "picking". Coaches odiano questo.
Io uso questa filosofia quando ho campo.
* andare avanti di ogni pastella con un colpo di 1 ° passo (non deve essere un Fastball)
* Prendi il battitore in 4 passi o meno.
* Buon divertimento e essere me stesso.
chiamerei questo approccio "pitching contattare". Il suo lavorato finora e non vedo come non può essere utilizzato da lanciatori a qualsiasi livello.
Buona fortuna e fatemi sapere come va.
-Jon