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cadere le mani e posteriore shoulder



Domanda
Mio figlio è 7 e nel primo anno di passo macchina dopo 3 anni di palla tee. Cosa posso fare perforare saggia per aiutarlo ad eliminare il suo swing uppercut prese in palla tee. inutile dire che sta lottando per colpire la palla.

Risposta
Ciao David,
devo scusarmi prima per non ottenere una risposta a voi presto. Ho ricevuto un avviso e-mail da AllExperts affermando la questione non fosse stata risolta. Avevo tentato di rispondere alla tua domanda di nuovo il 31; tuttavia, sembra che la posta elettronica non è mai stato consegnato. Provo molto duro a rispondere entro 24 ore perché so che molte persone sono alla ricerca di risposte tempestive. Per questo motivo, mi scuso con te e tuo figlio.
Con tutto ciò detto, vorrei ora rispondere alla sua domanda. Penso che ci sono pochi modi si può andare su come risolvere questo problema.
1. Considerare videoregistrazione suo swing e le oscillazioni di altri giocatori importanti della lega. Fategli guardare i due altalene in contrasto al rallentatore. Ciò contribuirà a visivamente "vedere le differenze" e veramente riconoscere che c'è un problema.
2. Inizia a ricostruire il suo swing. Vi darò due punte che possono aiutare: impara una. Utilizzare due tee di battuta trapano. In questo caso, si desidera due di loro con uno di fronte all'altro di circa un piede. Poi, lo hanno colpito un secchio di palle da baseball con la palla da baseball posto al primo tee colpire o quello più vicino al lanciatore. Questo esercizio vi aiuterà fisicamente dovrà cambiare il suo swing come lui vorrà evitare di colpire la prima volta. Se ha bisogno di abbattere il suo swing in parti, questo è perfettamente bene pure. L'obiettivo dovrebbe essere quello di ottenere una buona base di ripetizioni di cui si può costruire lentamente indietro fino alla macchina e persona campo.
B. trapano lancio morbido. Questo esercizio viene eseguito con un secchio di wiffleball. In sostanza, voi o qualcun altro sarà pitching questi wiffleball a tuo figlio subdola con voi posizionato a lato del tuo figlio e gettando questa palla più o meno la sua vita o dell'anca più vicina al lanciatore. Questo obiettivo è stato progettato per migliorare la sua coordinazione mano e l'occhio e lo richiederà vedere la palla fino in fondo. Questo può essere molto utile in costringendolo a fare un buon contatto. Inoltre, si può fare un punto per colpire in cima alla wiffleball per evitare di colpire con un grande montante tale.
3. Oltre a queste esercitazioni, si vuole lui per ottenere l'abitudine di lui agitando la mazza da tutti i giorni. Non sono sicuro del l'età del tuo figlio, ma hanno funzionato fino a 75 a 100 oscillazioni al giorno. Qui, è un link ad un articolo che ho scritto su questo subject:
http://www.baseballtrainingtechniques.com/Baseball-Hitting/
Baseball-Hitting-Practice.html

Having lui semplicemente oscillare la mazza di tutti i giorni lo aiuterà a sviluppare il nuovo swing più veloce. Questo è perché si sviluppa memoria muscolare che finirà automaticamente utilizzando in seguito.
4. Periodicamente videotape suo nuovo swing per assicurarsi che non sta regredendo. Se si verifica un regresso, si dovrebbe tornare alle due punte colpire e ricominciare da capo con questi passaggi.
Se ulteriori problemi persistono, mi sento di raccomandare pensando di ottenere lezioni da un istruttore che colpisce nella vostra zona, come si può vedere visivamente ciò che non possiamo. Tuttavia, credo che questo sarà molto probabilmente non sarà necessario in quanto si dovrebbe essere in grado di aiutare il figlio a risolvere questo problema con un po 'di pratica
migliore,
Jack Elliott
http: //www.. baseballtrainingtechniques.com

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