Domanda
Ho un figlio su una lega di città di baseball. Ha suonato per molti anni e
è abbastanza buona. Dato che questo è un campionato città, ci sono alcuni bambini che non hanno giocato a baseball
quasi mai o affatto. Avete delle esercitazioni buona pratica? Abbiamo
disponiamo di 15 ragazzi della squadra in modo che possiamo dividere in gruppi
risposta
Ciao Doug,
posso identificare con voi su questo . Anch'io ho avuto una grande squadra di bambini una volta. So quanto lavoro è quando la gamma di abilità è così diversa.
Ho avuto comportamenti problematici bambini, un ragazzo handicappato, un giocatore di talento e alcuni ragazzi indifferenti tutti sulla stessa squadra! Quando mi guardo indietro, di tutte le squadre che ho allenato che era il più memorabile. E 'stato anche il più difficile. C'è una lezione che per te ...
Tu hai il tuo bel da fare per voi. Dovrete trovare un modo per ottenere i giocatori più forti di lavorare con i più deboli. Scegliere quei ragazzi che si pensa siano abbastanza responsabile per aiutare gli altri giocatori fuori. Quindi, parlare con loro e far loro sapere che i piani per aiutare i giocatori più deboli. Il suo un sacco di responsabilità sarete ponendo sulle loro spalle, ma questa è la vita. Se non li sfida, che non crescono.
Tenendo presente che sono solo 10, è ancora possibile assegnare alcuni di loro con questa responsabilità. E 'una introduzione alla leadership. Ho fatto questo e in un primo momento è stato un po 'ruvido, ma ben presto capito che cosa fare - ed i giocatori più deboli ascoltato !!
Quando si progettano le vostre pratiche, hanno sempre un trapano o due ogni pratica in cui il più forte /squadre giocatore più debole arrivare a lavorare insieme. È possibile impostare le esercitazioni di warm-up tra i due, oltre a un lancio e correre trapano a metà strada attraverso la pratica. Get li usano per fare questo come una routine per ogni pratica. Se si dimentica di farlo una volta, si potrebbe jeapordize il processo, in modo da essere coerenti. I bambini hanno bisogno di questo.
Un trapano ho sempre fatto per le mie pratiche era un "seguire la palla" trapano. Funziona bene con una grande squadra, costringe i giocatori a gettare, cattura, eseguire e mantenere il loro occhio sulla palla:
posto giocatori su ciascuna delle basi, si possono formare linee dietro l'un l'altro in tutte le basi. Stendere la squadra fuori allo stesso modo su tutte le basi. Non lasciare che affollano fino a quando il giocatore azione avrà bisogno di un po 'di spazio per la cattura e gettare.
Per iniziare, un giocatore sul piatto di casa lancia la palla al giocatore al 1 ° base. Il giocatore che ha lanciato per prima base deve quindi seguire la palla (run) al 1 ° base ed entrare in alla fine della linea formata al 1 ° base.
Il giocatore al 1 ° di base che ha catturato la palla, deve poi girare e tirare la palla al 2 di base. Anche lui deve seguire la palla al 2 di base dopo che egli lancia, proprio come il giocatore piatto di casa ha fatto quando ha gettato per primo.
Questo si ripete per il 2 ° base per 3 di base; 3 ° base per casa base.
Se una palla non viene catturato, il giocatore deve inseguire la palla verso il basso e rapidamente fare il tiro al bersaglio di base. La chiave è quello di mantenere il flusso in corso - sotto controllo. Ho sempre detto ai miei giocatori "essere veloce ma non fretta", come quello è quando fanno errori.
A questa età, utilizzare solo una palla in un primo momento. Si insegna loro di tenere gli occhi una palla (e non l'aereo volare sopra la testa, la canoa nel fiume ...) :)
Si ottiene lo spostamento, imparano le abilità motorie di cattura, girare, a due . Ha tutti i movimenti e le competenze necessarie per tutta la loro anni di baseball.
Dopo il warm up, ho sempre iniziato questo trapano per ogni una delle mie pratiche ... una specie di timbro personale di mine. Mayber tua ora ...
Il problema con una sola palla va in giro le basi (e le diverse competenze, si fa riferimento), i giocatori dovranno aspettare. Sappiamo entrambi che se sono in attesa, essi perderanno interesse. SO ...
introdurre una seconda palla in trapano:
Quando il 1 ° palla si butta al 2 di base, dare al giocatore in casa il 2 ° palla e lo hanno gettare al 1 ° base. Ora avete due palle che girano intorno alle basi.
Guarda attentamente la situazione, però, se un giocatore mis-getta o non prendere una palla, il 2 ° palla può catch-up in fretta. È necessario interrompere il ciclo e riavviare con un due di base 'diffusione' per garantire che nessun giocatore si mette nei guai.
E 'un buon trapano e la sua davvero bello vedere quando il suo fatto correttamente. Nel tuo caso, si consiglia di terminare la pratica con questo esercizio come si parla alcuni giocatori hanno quasi mai giocato. Per loro, questa sarà la grande sfida. Per i bambini più forti, questo esercizio rafforzerà ciò che hanno appreso. E 'un trapano win-win, per quanto mi riguarda.
Per le altre punte, si dovrà iniziare a cercare su internet per esercizi specifici per soddisfare le esigenze dei tuoi giocatori. In primo luogo, si deve organizzare da soli. Ogni pratica dovrebbe avere un tema; si assemblano la tua squadra e lo stato: "questa sera, si pratica su X, Y e Z" e dire loro perché. Lasciare sempre loro sapere che cosa essi saranno lavorando, come andrà a beneficio loro e ciò che deve aspettarsi.
Ho sempre mantenuto le mie pratiche incentrati su soli tre componenti principali ed ho tenuto un registro pratica che delinea tema, Goal, descrizione Trapano, e commenti. Ho anche registrato che i giocatori necessari più di lavoro, le debolezze, i possibili suggerimenti per il prossimo tema pratica, ecc
Durante la progettazione mia pratica, ho anche provato a lavorare in alcuni esercizi che tenevano i giocatori impegnati mentre ho preso alcuni giocatori da parte e ha fatto alcuni esercizi one-to-one con loro. Si dovrà fare questo per coloro che sono molto deboli. E 'bello quando si ha un genitore per aiutare ma non è sempre possibile.
Stavo sempre lavorando sulla leadership, sportività, spirito di squadra e la responsabilità con le mie squadre. Ho sempre avuto i giocatori responsabili per il disimballaggio e l'imballaggio la marcia. Avrei li portano nelle basi, riporre gli attrezzi e svuotare le bottiglie d'acqua, ecc nessuno era esente e tutti avevano a contribuire.
Quando la pratica era finita, ho tirato la squadra insieme, ha riassunto come la pratica è andato, ha detto loro un po 'di debolezza quindi può lavorare su, ha dato istruzioni per la pratica successiva e sempre cercato di concludere con una nota positiva. Anche in questo caso, con diversi giocatori bisogna essere coerenti e organizzati o sarai inseguendo la coda.
Per ulteriori trapani, utilizzare le risorse di Internet. Solo Google trapani baseball, allenatore di baseball giovanile, trapani da baseball, pitching, gettando, ecc Ci sono centinaia di siti là fuori che hanno ottimi consigli su trapani.
Spero che questo sia utile e vi auguro ogni bene nella vostra stagione. Tu hai il tuo lavoro assegnato ora il suo fino a voi per organizzarsi. Ultimo ma non meno importante, divertirsi con loro. Ne fanno un piacere di venire a praticare e avrete li ricordi per tutta la vita. So che sarò sempre li ricordo.
Saluti,
JohnMc