Domanda
Hi,
ho appena iniziato a passo, imparando le piazzole di base ... Sono già 14, ma voglio solo per ottenere una buona sensazione di pitching e le diverse piazzole ..
in questo momento, sto fondamentalmente solo concentrandosi su fastballs (come due aggraffatrici) e curveballs ... pensi che dovrei mettere a fuoco su un altro roba così?
Inoltre, sono stato un po 'dolorante al braccio superiore dopo pitching contro la mia porta del garage (circa 100 piazzole) ho fatto una zona di strike e roba così io sto praticando lì. È il dolore normale?
Inoltre, potrebbe suggerire un routinue pitching da seguire ogni giorno per riscaldamento e roba?
Mi dispiace per tutte le domande! Io riassumere per voi:] sull'oggetto - ciò che tiri a concentrarsi in vendita - Dolore in braccio normale
- Pitching di routine
Oh, e uno più: P? sto pitching circa 70 mph con fastballs, è questo abbastanza bene per la mia età? Ho appena iniziato pitching così ..
Grazie mille !!
Risposta
Hey Jeffery,
Concentratevi sul posto, palla veloce e cambiare in quel modo ..
il tuo problema braccio può essere da buttare troppe palle curve e, eventualmente, gettandolo sbagliato .. assicurarsi che il braccio è piegato dopo si lancia la palla curva. I lavori per le altre cose prima. La posizione è la chiave per essere un buon lanciatore ...
Vai online per scoprire, in modo più dettagliato, come lanciare una palla curva correttamente. Essi possono anche mostrare un buon programma di lancio per voi.
70 miglia non è male, ma è necessario arrivare fino a 80-85 mph, a passo in un college ..
Buona fortuna ..
Dennis