Domanda
DOMANDA: Per farla breve: Il mio passato è strano. E 'qualcosa che voglio dimenticare, scappare da in ogni modo. Ho usato per avere una forma di disabilità e ho usato per essere il super ragazzo strano a scuola e anche durante il mio undergrad. Molti, voglio dire molte delle persone che ho adesso nel mio siti di social networking (Facebook) ho visto me allora, e penso davvero imbarazzato di quei tempi.
Mi sono posto alla fine, l'ansia appena maxed e poi morì, ero 'normale' improvvisamente. Sono poi venuto a scuola grad. Speravo di fare una buona memoria, ma le cose diventato incasinato per altri motivi.
Una ragazza è caduto per me, e mi sono innamorata di lei. E nulla è realmente accaduto, ma a un certo punto che non voleva essere amici, e dato che non avevo avuto alcuna interazione romantiche precedenti, ho completamente omesso di prendere i suoi suggerimenti. Lei alla fine si è arrabbiato con me, e la storia della mia incapacità di prendere spunti sociali era tutto intorno alla città universitaria. Ero un 'Stalker', 'rampicante' ecc Ha poi sentiva male (1 anno dopo), e ci siamo messi in contatto. Le ho detto che avevo ancora sentimenti per lei, lei ha detto che andava bene. Abbiamo avuto alcuni buoni tempi come amici. Il giorno mi sono laureato, però, abbiamo avuto una lotta e penso che in qualche modo notizia diffusa che l'ho toccato in modo inappropriato o lei molestato in qualche modo, che lei ha citato basa su cose che sono accadute in mezzo quando eravamo amici (non sapevo che provava in questo modo quando è successo).
mi sento a disagio perché nessuno veramente interagisce con me su Facebook dai 500 strani amici che ho. Nei giorni ho usato per avere il problema di ansia, ho voluto tutti i giorni di passare solo e morire, ma ho delle responsabilità verso i miei genitori. La vita era così così bene quando quella fase si è conclusa. Non sono mai stato più felice, ho lasciato di nuovo la vita, e ho pensato che la gentilezza è importante per il dono di questa libertà. Ma ho accumulato un brutto ricordo ancora una volta a causa della serie di eventi con lei.
non riesco proprio a essere la stessa, o di entrare in storia d'amore con una ragazza o anche andare a parlare. Ero un po 'timido circa le mie capacità di socializzazione fin dall'inizio perché durante i giorni ho avuto l'ansia che ho usato per rimanere in casa per lo più.
Lavoro adesso, e il lavoro è grande e nessuno conosce il mio passato ansia.
Quando ero strana, ho turbato molte persone e io ero il freak del blocco. Per lo più gli amici che ho da allora sono persone simpatiche che mi hai perdonato (immagino), ma sono ancora in imbarazzo di quel passato, e vorrebbero farla finita con la memoria. Mi sento male per aver voluto lontano chi trascurato la mia follia per anni troppo. Essi non sono in stretto contatto con me, ma sarebbe scortese, naturalmente, se ho appena unfriended. Questa è la ragione uno.
Dopo la fase di ansia, è arrivato il brutto ricordo della rottura del cuore. La memoria fastidioso è solo un po 'che mi manca, ma soprattutto che mi sento male essere visto come un pervertito /lenta. Per aggiungere a questo, ho avuto un amico che avrebbe pubblicamente prendere in giro la mia meno di impressionanti capacità di socializzazione. E 'solo che sono turbato da queste due memorie. E ho 'amici' da questi due epoche e ambienti che non interagiscono con me. Voglio essere in grado di ricominciare, ma non mi può portare essere scortese con le molte persone da loro unfriending o scomparire da social media (ho un paio di amici con cui interagisco come circa 5 dal 500).
non posso accettare che alcune persone probabilmente mi vedono come un pervertito o un mostro che non riesce a capire i suggerimenti (anche se era vero in principio con lei), o che ho molestato una ragazza.
Quindi, dovrei cancellare il mio Facebook per sfuggire al passato? Ho pensato tante volte. L'ultima foto che ho fatto a me stesso è stato nel 2013 in Facebook. Sono questi i sentimenti qualcosa di un sacco di gente passare attraverso.
Credo che il problema di fondo è che sento in imbarazzo per gli episodi sul mio passato, e sono scoraggiate dal socializzazione a causa di essa. E mi permetto a nessuno intorno a me, e ho usato per essere violenti (durante la mia fase di ansia), così oggi ho overthink e mi sento sconvolto di essere scortese con le persone perché mi sento in colpa per aver ferito gli altri in passato.
DOMANDA: Allora, che cosa devo fare di questo disagio che sento nei social media basati su memorie precedenti e di un popolo maggioranza non interagire
Grazie, dispiace per il lungo post, io sono? non così bene nel descrivere queste cose
RISPOSTA. Ciao Jay,
mi pare che il principale sentimento negativo sembra essere l'ansia. E se è così, si dovrebbe iniziare come trkeat attacchi d'ansia, e quindi spostare su altre questioni. Si prega di leggere;
Battere l'ansia e fobie
http://www.hypoglycemia.asn.au/2011/beating-anxiety-and-phobias/
Se questo funziona per voi I suggerisco aver completato il nostro corso di psicoterapia di auto-aiuto, che dovrebbe dare a tutti le abilità sociali per soddisfare le vostre esigenze di altri. Studio
Nove settimane Corso Psicoterapia:
http://www.hypoglycemia.asn.au/2012/psychotherapy-summary-of-the-psychotherapy-c
Se si desidera mi potesse Skype a jurplesman tra 2-5pm l'Australia tike
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Jurriaan Plesman BA (Psych) post Grad Dip Clin Nutrizione
Editor dell'Associazione ipoglicemizzante di Australia