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Un esperto a spiegare perché beakfast è important.



Domanda
Sto avendo difficoltà a raggiungere mio figlio, di 13 anni per fare colazione. Ho avuto una discussione con la sua mamma, la mia ex moglie di averla aiutami. La sua risposta è stata che non aveva intenzione di fargli fare qualcosa che non vuole fare, come quello che è stato fatto a lei come un bambino. Ho cercato di spiegare a lei che i suoi voti scarsi possono avere qualcosa a che fare con i suoi livelli concentation ei suoi livelli di energia in classe. Ho letto che i bambini che non mangiano la prima colazione sono inclini ad essere più pesanti, ma lui è magro come un chiodo. Suona sport e ho cercato di parlare con lui circa la connessione tra mangiare a destra e avere l'energia per competere.
Tutto l'aiuto che può dare volentieri essere apprezzato.
Grazie e Aloha ...


risposta
Ciao, Ron,
penso che iniziare la giornata con una buona colazione è ragionevole. Sono consapevole, tuttavia, che per molti ragazzi questo è difficile. Invece di costringerlo a fare colazione, perché non hanno lo scegliere qualcosa che vorrebbe mangiare? Può essere convenzionale o può essere tradizionale. Un bar per la colazione con del latte potrebbe essere opportuno. Ho il sospetto che il suo scarso rendimento scolastico non è a causa della sua mancanza di prima colazione.
Buona fortuna,
dottor Olson
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